Как правильно делать укол внутримышечно в ягодицу
К сожалению, ни один человек не застрахован от болезни. В качестве эффективной…
Здоровье
Как правильно делать укол внутримышечно в ягодицу
Как быстро поднять гемоглобин в домашних условиях
Анализ крови позволяет получить истинную картину состояния здоровья человека. Многие врачи рекомендуют…
«Зверский» аппетит: причины и методы борьбы
Пара конфет, немного печенья, бутерброд с сыром, орешки, чашечка любимого латте… А…
Как укрепить иммунитет: три простых способа
Лето – отличное время для восстановления здоровья. Если осенью и зимой вас…
Летний марафон: как похудеть за две недели
Как обрести стройные формы за 10 – 12 дней? Диетологи и фитнес-тренеры…
Полина Гагарина поделилась секретом своего похудения
Весной этого года Полина Гагарина снова стала матерью. Артистка не раз признавалась,…
Фитоалхимия: травы для красоты и здоровья
В борьбе за привлекательность все средства хороши: и сбалансированное питание, и фитнес-курсы,…
Идеальная фигура Анны Семенович в Инстаграм – результат диеты или фотошопа?
Певица Анна Семенович нередко выкладывает фотографии в Инстаграм, каждая из которых вызывает…
Как вернуть женственность: советы психолога
Быть незабываемой, грациозной, очаровывать взглядом или жестом – это ли не мечта…
Идеальная пара: ТОП-4 лучших сочетаний продуктов
Диетологи предупреждают о вреде продуктов, которые не стоит соединять в одном блюде….
Домашняя гимнастика: опасные ошибки в упражнениях
Разминая мышцы, потягиваясь и приседая после утреннего душа, мы заряжаемся энергией и…
Cалонные процедуры и беременность: мифы VS правда
Узнав о беременности, многие женщины решают отказаться от бьюти-услуг: стрижек и окрашивания…
Как убрать целлюлит с ляшек
Каждая женщина мечтает об упругой коже. В последнее время представительницы слабого пола…
Диета наоборот: четыре вредных продукта, от которых не стоит отказываться
Список запретов для поклонниц фитнес-меню достаточно обширен: никаких десертов, фастфуда и калорийных…
Стоп акне: меню для здоровой кожи
Угревая сыпь, кожные воспаления и раздражения способны досаждать нам не только в…
Продлить молодость: три простых правила
Выглядеть моложе своего возраста – реально ли это? Врачи и диетологи уверяют…
Бег для здоровья: три правила, которые нужно знать
Ритмичный бег позволяет привести тело в тонус, насытить кровь кислородом и зарядить…
Как есть и оставаться стройной: секреты позднего ужина
Не есть после шести – отныне не модно. И даже вредно: поклонниц…
Боль в правом боку на уровне талии
В нашем организме нередко случаются какие-либо сбои или нарушения. Порой очень сложно…
Успокоительное средство от нервов для женщин
Как много в нашей жизни ситуаций, которые не на шутку «напрягают» наши…
Программа максимум: четыре правила счастья и долголетия
Долгая, а также счастливая и комфортная жизнь – та цель, которая скрывается…
Черный список: четыре продукта, от которых стоит отказаться
Абсолютно сбалансированное питание из натуральных продуктов – утопия в современном мире. Мало…
Холестерин: мифы, правда и рекомендации диетологов
Малоизвестная новость о холестерине: он бывает двух видов. «Правильный» HDL-холестерин защищает сердечно-сосудистую…
Праздничный бьюти-план: как привести себя в форму за неделю
Отсчет начался: до главного женского праздника – всего неделя. Но даже этого…
К весне готова!: три правила красоты и молодости
Многих из нас приход весны застает врасплох. Лишний вес, тусклый тон кожи,…
Весеннее пробуждение: три правила для стройной фигуры
Бодрость, тонус, легкость в теле и подтянутые формы – мечта? Нет, реальность….
Головная боль: виды, причины и способы борьбы
Головная боль – незваная гостья, которая всегда приходит внезапно и совершенно не…
Быстрее, выше, нервознее: три способа быстро расслабиться
«Ускорение» — суть, девиз и цель двадцать первого века. Этот феномен обусловлен…
Утро добрым – бывает: четыре способа подарить себе бодрость духа и тела
Психологи давно разделили людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» в зависимости от…
Как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок мужчине, женщине, после родов и кесарева сечения
«Похудеть в боках и убрать живот» — примерно так выглядит основной запрос…
Как похудеть за неделю на 5, 7, 10 кг в домашних условиях без диет и вреда для здоровья — Как похудеть за неделю и убрать живот, упражнения с видео
Кто из нас не мечтал о волшебной диете, которая помогла бы эффективно…
Грипп 2016-2017: прогнозы вирусологов, какой вирус ожидается этой зимой. Симптомы и лечение гриппа у взрослых и детей
По прогнозу эпидемиологов первая серьезная вспышка гриппа 2016-2017 ожидается уже в ноябре-декабре…
Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях: недорогие препараты и народные средства. Советы доктора Комаровского, как лечить грипп у детей
Лечение гриппа и простудных заболеваний – это проблема, с которой ежегодно сталкивается…
Лекарства для профилактики гриппа 2016-2017 и ОРВИ. Как проводить профилактику гриппа для беременных и в ДОУ
Профилактика гриппа у взрослых и детей включает в себя комплекс мероприятий для…
С наступлением осени наступает депрессия, которая ярче проявляется у представительниц слабого…
О возможности истинного омоложения организма
В настоящее время быть здоровым и выглядеть молодым становится модным. Больше доверия…
Препараты железа
Низкий гемоглобин (анемия) – состояние организма, для которого характерно недостаточное содержание железа…
Молоко после родов
Многие новоиспеченные мамочки, особенно те, что родили своего первенца, впадают в панику,…
Витамины для роста волос и ногтей
Разумным решением для поддержания женской красоты становятся ежегодные профилактические курсы витаминно-минеральных комплексов…
Роды в 35-36 недель
На этом сроке беременности многие будущие мамы уже начинают ощущать некоторые изменения…
Тем, кто только собирается худеть или уже предпринимал безуспешные попытки самостоятельно…
Головные боли в 3 триместре – причины и способы лечения
Очень часто на третьем триместре беременности женщина чувствует головную боль. Эти неприятные…
Как убрать живот и бока за неделю — упражнения и диета
Каждая женщина хочет выглядеть идеально. В погоне за формами большинство представительниц прекрасного…
Подтекание околоплодных вод: тест Амнишур
По мере развития и роста ребенка в матке плодный пузырь становится больше….
Сыпь у взрослых: фото, причины возникновения сыпи и советы по лечению кожных высыпаний
Высыпания могут быть вызваны различными факторами. Сосредоточившись на определенных участках эпидермиса, они…
Как стать умнее: 5 рекомендаций от экспертов по ЗОЖ
Всего несколько маленьких изменений помогут вам улучшить работу мозга, укрепить здоровье и…
Можно ли заметно похудеть за месяц?
Похудение для многих людей оказывается трудоёмким и долгим процессом, который связан с…
Как велосипед влияет на потенцию мужчины
Мужчин-велосипедистов значительно больше, чем женщин. Об этом говорит статистика разных стран. Например,…
Как укрепить мышцы влагалища?
Многие женщины после рождения ребенка могут заметить, что получают недостаточно удовольствия от…
Почему течёт вода из носа при наклоне?
«Когда наклоняюсь, из носа у меня течет вода, что бы это значило?»…
Почему болит грудь во время месячных?
Болезненность груди – проблема, с которой сталкивалась каждая женщина. Подобное происходит в…
Как проверить сердцебиение плода без УЗИ?
Сердцебиение плода – основной показатель его жизнеспособности и развития. По сердцебиению плода…
Почему на коже шелушится пятно?
Сухие пятна на коже являются распространённым явлением. Они могут появиться у каждого…
Можно ли пустырник при беременности?
Настойка на пустырнике просто незаменима в домашней аптечке. Она ценится как прекрасное…
Можно ли каркаде при беременности?
Чай каркаде во время беременности Королевский, красный, освежающий – речь идет о…
Почему появляется неприятный запах лука из влагалища?
Женский организм – очень тонко настроенный инструмент, в котором все должно быть…
Почему у взрослого чешутся зубы?
Некоторые люди сталкиваются с таким неприятным ощущением, когда кажется, что «чешутся зубы»….
Коричневые сопли: почему важно вовремя начать лечение?
Заниматься самолечением или вовсе не лечить насморк — опасно. Когда выделения прозрачные,…
Почему щекочет в горле? Способы избавиться от першения
В большинстве случаев хочется почесать горло при таких заболеваниях, как острая респираторно-вирусная…
Наросты на веке? Это не проблема!
Папилломы на веке имеют вирусную природу. Это не только косметический дефект, на…
