Содержание
Для протекания важных процессов нужны самые разные вещества и одно из них — янтарная кислота. Но что это за вещество и для чего оно нужно? Как и для чего его принимать? Ответить на этот и остальные вопросы обо всех особенностях элемента постараемся в нашей статье.
Что такое янтарная кислота
Если вспомнить урок химии, то это соединение, представленное в формуле НООС-СН2-СН2-СООН, — бутандиовая, этан-1,2-дикарбоновая кислота. По своей сути, двухосновная предельная карбоновая производная. Вещество выглядит как бесцветные кристаллы, напоминающие гранулы лимонной к-ты.
Впервые вещество получено в 17 столетии через переработку янтаря. Эфиры и соли, которые остаются в результате таких перегонок, называют сукцинат. В промышленности произведенная «янтарка» создается методом гидрирования малеинового ангидрида. Эта кислота выступает натуральным метаболитом, который вырабатывается самим человеческим организмом.
До конца прошлого века применение вещества ограничивалось. Но позже было выявлено положительное воздействие бутандиовой к-ты на корни растений, обусловленное уникальным составом соединения. Поэтому вещество стали применять как естественные стимулятор и регулятор роста растений. Особенно эффектно он «работает» в составе минеральных удобрений для кукурузы, предохраняя посадки от повреждения корней и развивающегося заболевания вирусного происхождения. Предлагается использовать такие подкормки с «янтаркой» в вечернее время, тогда вашему урожаю ничто не будет угрожать. Но для животных пока эти таблетки и порошки не применяются.
Для взрослого человека и ребенка это вещество необходимо ежедневно, наравне с гиалуроновой, фолиевой, карбоновой, молочной и прочими органическими аналогами. Чтобы понять, сколько для нормального формирования защитных функций и протекания других процессов необходимо ЯК, стоит воспользоваться формулой.
Расчет производится так: масса человека (кг) х 0,03 гр. Это и есть суточная норма потребления янтарной кислоты.
Польза
«Янтарка» — мощный природный иммуномодулятор и антиоксидант для организма. Чем соединение отличается? Сильным антигипоксическим, метаболическим, антиоксидантным действием для человека.
Также янтарная кислота позволяет повысить сопротивляемость организма к воздействию:
- вирусов;
- стрессов;
- бактерий;
- различных негативных факторов окружающей среды;
- физического и эмоционального перенапряжения.
Еще хорошо сказывается на работе сердца, головного мозга, сосудов.
Вред
Никакого вредного воздействия «янтарка» на организм не оказывает. Но при неправильном применении может вызвать побочный эффект.
Противопоказания и побочные действия
Кому запрещено использовать бутандиовую к-ту? Рекомендуется отказаться от приема вещества людям, у которых есть СПИД или ВИЧ-вирус, ускоренный метаболизм, шизофрения, биполярное расстройство, эпилепсия, катаракта, травмы глазных яблок, гиперактивность, глаукома или другие офтальмологические заболевания.
Среди прочих противопоказаний стоит отметить:
- гипервозбудимость;
- повышенное давление;
- язвенные заболевания;
- гестоз во время беременности;
- гормональные расстройства;
- гастрит;
- детский возраст.
Не стоит пить ЯК во время беременности, при склонности к кровотечениям, разных патологиях кишечника и желудка на стадии обострения.
Иногда человеку стоит отказаться от применения «янтарки» из-за возникновения побочного действия. Как оно проявляется? Невзирая на то, что вещество очень полезно как для взрослого мужчины, так и женщины, по причине неправильно выбранной дозировки могут наблюдаться:
- повышение давления;
- сложности со сном;
- гиперактивность;
- развитие гастралгии и похожих состояний.
Также при применении вещества, которое продается в аптеках, могут возникнуть состояние гиперсекреции желудочного сока, постоянный тонус нервной системы.
Показания к применению взрослым
Полезно пить янтарную кислоту при интоксикации алкоголем. В качестве дополнения к основной терапии ее можно включить в лечение:
- сахарного диабета;
- ангины;
- остеохондроза;
- атеросклероза;
- остеоартроза;
- варикоза;
- гипертонии.
Лечебное действие вещества высоко оценено при СХУ или синдроме хронической усталости. Оно полезно при энергопродукции, снижении мозговой активности, проблемах с кожей, выраженной образованием акне и прыщей, избыточной массе тела, глаукоме, упадке сил, мочекаменной болезни. Продукт помогает имеет иной физиологический эффект и отлично помогает при повышенной кислотности желудочного сока.
Инструкция по применению и дозировка
Широко распространено ее использование в медицине. Применяют янтарную кислоту не только для улучшения здоровья. Состав распространен также в спорте и домашней косметологии. Общие рекомендации по приему просты: для взрослого допустимая суточная дозировка варьируется от 1/2 до 3 таблеток. Продолжительность приема не должна превышать 4-х недель.
Как принимать янтарную кислоту от похмелья
Также часто ее принимают, чтобы не пьянеть или от похмелья. Способ прост: чтобы не допустить неприятных последствий, рекомендуется пить «янтарку» перед употреблением алкоголя. За 40 минут до застолья нужно выпить 2 таблетки (то есть 200 мг) бутандиовой к-ты. Благодаря такому средству сильно опьянеть не получится. Но продолжительность действия составляет всего 2,5 часа.
Для похудения
Принимать «янтарку» для снижения веса и активизации метаболизма несложно. Главное — четко следовать инструкции. Для похудения лучше приобрести состав в виде порошка. Всего 1 гр средства нужно развести в 250 мл фильтрованной воды. Как принимать раствор? Натощак, примерно за 30 минут до первого за день приёма пищи.
Почему пить состав рекомендуется именно через трубочку? Чтобы не испортить зубную эмаль.
Янтарная кислота в косметологии
Для чего нужна еще ЯК? На самом деле это вещество можно эффективно использовать в домашней косметологии. По своим свойствам «янтарка» очень схожа с Q10. Как же она применяется в косметологии?
Для лица
В домашнем уходе можно делать маску с янтарной кислотой. Такое средство отлично справляется с мелкими морщинами и первыми признаками старения. Как сделать маску:
- 2 таблетки «янтарки»;
- 2 таблетки мумие;
- 1 ст. л. масла.
Таблетки измельчите в порошок и добавьте масло авокадо, оливы, жожоба или миндаля. Перемешайте, нанести на очищенное лицо. Оставить маску на полчаса. Затем смойте маску и используйте уходовый крем.
Существует и другой рецепт. Используется янтарная кислота для лица, чтобы убрать возрастные проблемы:
- пигментацию;
- морщины;
- усталость;
- отечность.
Также этот состав отлично помогает от прыщей.
Для приготовления маски возьмите 2 таблетки ЯК. Таблетки следует растолочь полностью (они не являются БАДом). Добавьте к таблеткам 5 капель эфирного масла розмарина и 1 ст. л. зеленой или желтой глины. Реакция достигается при введении базового масла: миндальное, оливковое, авокадо, ши и т. д. Перемешайте и распределяется по лицу. Оставьте на 10 или 15 минут, потом маску смойте.
Для волос
Удивительно благотворным является воздействие вещества на локоны. Для преображения волос можно сделать специальную маску. Но для получения заметного эффекта, следует выполнять процедуру курсом на протяжении месяца. Для приготовления янтарной маски нужно янтарную кислоту в порошке смешать с оливковым маслом. Добавить сырой желток. Разбавить состав 1 маленькой ложечкой меда. Получится питательный микс, который делается из компонентов, взятых в равных долях.
Смесь нужно немного подогреть, соорудив водяную баню. Полученную кашицу с таблетками потребуется тщательно втереть в прикорневую зону. Укутать голову пленкой, сверху — платком. Оставить на 35 минут. По истечении указанного времени останется только смыть средство.
Также есть и другие рецепты масок с «янтаркой» для волос. Отличные отзывы от пользовательниц получил следующий вариант: измельченные таблетки достаточно добавить в свои готовые бальзамы или шампуни.
Препараты с янтарной кислотой
Не только организм производит такой компонент. В аптеке можно купить таблетки бутандиовой кислоты. Также ее можно встретить в виде медикаментов под названиями:
- Энерлит;
- Когитум;
- Янтавит;
- Янтарная кислота Forte (форте);
- Митомин и другие.
Отличный вариант – таблетки от российского производителя ООО «Элит-фарм». В 1 таблетке уже 100 мг активного вещества. Также выпускается БАД «Квадрат С» с ЯК, стоимость которого – 19 рублей 00 копеек. Средство продается не только в виде таблеток. Распространенные формы — порошок, капсулы и раствор для инъекций.
Цена
Стоимость янтарной кислоты зависит от формы выпуска. Обыкновенные таблетки стоят около 8-9 рублей. Раствор обойдется дороже — примерно в 27 рублей. Но это, если страна покупки — Россия. Именно такую стоимость выдает АСНА (Ассоциация независимых аптек). Поскольку мировые аналоги средства продаются и в Украине, стоимость препаратов иная. Она колеблется в пределах 15-50 грн, что соответствует местным ценам.
Продукты, содержащие янтарную кислоту
А где еще содержится это полезное вещество? Можно отметить некоторые продукты, в состав которых входит этот компонент. Огромная польза для взрослых представлена следующими продуктами питания:
- простокваша;
- яблоки;
- семена подсолнечника;
- виноград;
- зеленый крыжовник;
- ячмень.
Обнаружено вещество в кефире, устрицах, вишне.
Перед использованием янтарной кислоты проконсультируйтесь с врачом!
Узнать больше о возможностях кислоты можно из видео:
