Здоровье

Янтарная кислота: в чем польза и как применять

Каждый знает, что своему организму нужно помогать. Для протекания важных процессов нужны самые разные вещества. Одно из них — янтарная кислота. Но что это за продукт? Как и для чего его принимать? Рассказываем обо всех особенностях такого элемента.

Что такое янтарная кислота

По своей сути янтарная кислота выступает натуральным метаболитом, который вырабатывается самим человеческим организмом. Для чего он необходим? Для образования энергии из углеводов и жиров. Также элемент участвует в клеточном дыхании.

Польза янтарной кислоты

За что ценится это вещество? «Янтарка» — мощный природный иммуномодулятор и антиоксидант. Средство отличается сильным антигипоксическим, метаболическим, антиоксидантным действием. Вещество насыщает клетки кислородом и энергией. Нормализует тканевое дыхание, нейтрализует свободные радикалы и останавливает рост злокачественных образований.

Польза янтарной кислоты
Источник фото: shutterstock.com

Также соединение позволяет повысить сопротивляемость организма к воздействию:

  • вирусов;
  • стрессов;
  • бактерий;
  • различных негативных факторов окружающей среды;
  • физического и эмоционального перенапряжения.

Хорошо сказывается на работе сердца, головного мозга, сосудов. Благотворно влияет на нервную систему. Также вещество стимулирует выработку инсулина. Отличается антидепрессивными свойствами, снимает страхи, раздражение, отрицательные эмоции, тревожность. Отлично купирует воспалительные процессы.

Вред янтарной кислоты

На самом деле, никакого вредного воздействия на организм это вещество не оказывает. Но при неправильном применение «янтареа« может вызвать побочный эффект. Также не стоит забывать о противопоказаниях к применению.

Вред янтарной кислоты
Источник фото: shutterstock.com

Противопоказания

Кому запрещено использовать «янтарку»? Рекомендуется отказаться от приема вещества людям, у которых есть СПИД или ВИЧ-вирус, ускоренный метаболизм, шизофрения, биполярное расстройство, эпилепсия, катаракта, травмы глазных яблок, гиперактивность, глаукома или другие офтальмологические заболевания.

Среди прочих противопоказаний стоит отметить:

  • гипервозбудимость;
  • повышенное давление;
  • язвенные заболевания;
  • гестоз во время беременности;
  • гормональные расстройства;
  • гастрит;
  • детский возраст.

Не стоит пить янтарную кислоту во время беременности, при склонности к кровотечениям, разных патологиях кишечника и желудка на стадии обострения.

Показания к применению

Каковы показания к применению янтарной кислоты? Когда полезные свойства этого соединения помогают организму человека? Наиболее эффективно использование препарата при легкой степени депрессии, упадке сил, вялости, нервном истощении, усталости, сонливости. Но янтарная кислота хорошо помогает в качестве вспомогательного средства.

Кому нужно принимать янтарную кислоту
Источник фото: shutterstock.com

Также полезно пить «янтарку» при интоксикации алкоголем. В качестве дополнения к основной терапии ее можно включить в лечение:

  • сахарного диабета;
  • ангины;
  • остеохондроза;
  • атеросклероза;
  • остеоартроза;
  • варикоза;
  • гипертонии.

Помогает вещество при гепатите, венозной недостаточности, в послеродовой период, при ИБС, циррозе печени, хроническом бронхите, ВСД, бронхиальной астме, метеозависимости, нарушениях сна, стрессах, простудах, снижении иммунитета, гриппе, ОРВИ и ОРЗ.

Инструкция по применению, дозировка

Применяют янтарную кислоту не только для улучшения здоровья. Состав распространен как в медицине, так и в спорте или домашней косметологии. «Янтарка» полезна в уходе за волосами и лицом. Она спасает от морщин и помогает в процессе похудения. Общие рекомендации по приему просты. Для взрослого допустимая суточная дозировка варьируется от 1/2 до 3 таблеток. Продолжительность приема не должна превышать 4-х недель.

Янтарная кислота

Для похудения

Принимать «янтарку» для снижения веса и активизации метаболизма несложно. Главное — четко следовать инструкции. Для этой цели лучше приобрести состав в виде порошка. 

Всего 1 гр средства нужно развести в 250 мл фильтрованной воды. Оптимально — комнатной температуры. Как принимать раствор? Натощак. Примерно за 30 минут до первого за день приема пищи. Пить нужно через трубочку.

Почему пить состав рекомендуется именно через трубочку? Чтобы не испортить зубную эмаль.



Для лица

В домашнем уходе можно делать маску с янтарной кислотой. Такое средство отлично справляется с мелкими морщинами и первыми признаками старения.

Как сделать такую маску? Возьмите:

  • 2 таблетки янтарной кислоты;
  • 2 таблетки мумие;
  • 1 ст. л. масла.

Таблетки потребуется измельчить. В полученный порошок нужно добавить качественное масло. Лучше всего взять масло авокадо, оливы, но строго холодного отжима, жожоба или миндаля. Перемешать их. Нанести смесь на очищенное лицо и оставить на полчаса. Затем следует смыть маску и использовать продукты для ухода за увядающей кожей (тоник или крем).

Для волос

Удивительно благотворным является воздействие вещества на локоны. Для преображения волос можно сделать специальную маску. Но для получения заметного эффекта, следует выполнять процедуру курсом на протяжении месяца.

Чем полезна янтарная кислота
Источник фото: shutterstock.com

Для приготовления маски нужно янтарную кислоту в порошке смешать с оливковым маслом. Добавить сырой желток. Разбавить состав 1 маленькой ложечкой меда. Получится питательный микс, который делается из компонентов, взятых в равных долях.

Смесь нужно немного подогреть, соорудив водяную баню. Полученную кашицу потребуется тщательно втереть в прикорневую зону. Укутать голову пленкой, сверху — платком. Оставить на 35 минут. По истечении указанного времени останется только смыть средство.

От похмелья

Также часто принимают янтарную кислоту, чтобы не пьянеть или от похмелья. Чтобы не допустить неприятных последствий, рекомендуется пить средство перед употреблением алкоголя. За 40 минут до застолья нужно выпить 2 таблетки (то есть 200 мг) «янтарки». Благодаря такому средству сильно опьянеть не получится. Но продолжительность действия составляет всего 2,5 часа.

При онкологии

При терапии онкологических заболеваний способ употребления вещества другой. В сутки можно пить 2-4 таблетки. При этом активность действующего компонента в препарате должна составлять 0,1 гр. Принимать янтарную кислоту можно 3-6 недель.

Препараты с янтарной кислотой

Не только организм производит такой компонент. В аптеке можно купить таблетки янтарной кислоты. Также «янтарку» можно встретить в виде медикаментов под названиями:

  • Энерлит;
  • Когитум;
  • Янтавит;
  • Янтарная кислота форте;
  • Митомин и другие.

Средство продается не только в виде таблеток. Распространенные формы — порошок, капсулы и раствор, предназначающийся для инъекций.

Янтарная кислота в таблетках

Цена

Стоимость янтарной кислоты зависит от формы выпуска. Обыкновенные таблетки «янтарки» стоят около 8 рублей. А вот «Когитум» в виде раствора имеет другую цену. Препарат обойдется примерно в 3500 рублей.

Побочные эффекты

Иногда человеку стоит отказаться от применения «янтарки» из-за возникновения побочного действия. Как оно проявляется? Невзирая на то, что соединение очень полезно как для взрослого мужчины, так и женщины, по причине неправильно выбранной дозировки могут наблюдаться:

  • повышение давления;
  • сложности со сном;
  • гиперактивность;
  • развитие гастралгии и похожих состояний.

Также при применении вещества, которое продается в аптеках, могут возникнуть состояние гиперсекреции желудочного сока, постоянный тонус нервной системы.

При возникновении побочных действий употребление ЯК следует прекратить и обратиться к доктору.

Продукты, содержащие янтарную кислоту

А где еще содержится это полезное соединение? Можно отметить некоторые продукты, в состав которых входит янтарная кислота. Огромная польза для взрослых представлена следующими продуктами питания:

  • простокваша;
  • яблоки;
  • семена подсолнечника;
  • виноград;
  • зеленый крыжовник;
  • ячмень;
  • кефир;
  • устрицы;
  • вишня.

Также в чистом виде это соединение присутствует в старом вине, люцерне, пивных дрожжах, хлебе «Бородинский», подсолнечном масле.

Узнать больше о возможностях янтарной кислоты можно из видео:

Оцените статью
Менструальная чаша: как пользоваться и как выбрать лучшую. Рейтинг лучших менструальных чаш Как быстро повысить гемоглобин в крови: простые рекомендации Что такое сонный паралич и как от него избавиться Расшифровка анализа крови: какова норма Как узнать, сколько у вас подкожного жира: расчет за 3 минуты 12 признаков, что вы начали стареть 7 советов, как не стареть женщине после 50 Насколько вредны косточки в бюстгальтерах? Могут ли они вызвать рак груди? Инфракрасная кабина: как это работает? Широкая кость: что это такое. Как узнать, являетесь ли вы ее обладателем Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению, как использовать коврик при остеохондрозе и болях в спине, фото и видео Заболевания органов опорно-двигательного аппарата: от устранения симптомов до комплексного решения Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях: самые лучшие способы, фото до и после Чем опасен вирус Коксаки: симптомы и лечение у детей и взрослых Как оставаться молодой и красивой после 40: Самые важные принципы Как похудеть без вреда для здоровья: 5 правил, которые улучшат метаболизм!
Читайте также
Добавить комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Будьте в курсе свежих новостей
Adblock detector