Как не заразиться коронавирусом: исчерпывающее руководство

Куда ни посмотри — везде коронавирус. И если многие из нас вначале эту информацию особо всерьез не воспринимали, то теперь стали задумываться о собственной безопасности. Пока одни сомневаются — бояться или махнуть рукой, другие уже в панике несутся в магазин, скупая продукты и туалетную бумагу. Чтобы избежать панических настроений, отвечаем на самые распространенные вопросы о коронавирусе согласно информации ВОЗ.

Что такое коронавирус?

Коронавирус — не единственный в своем роде «боец» с человечеством. Это целый отряд вирусов, в котором более сотни «солдат». В их арсенале все виды оружия: горячка, заболевания верхних дыхательных путей, острые респираторные заболевания, расстройства желудочно-кишечного тракта.

Тот, что сейчас «прицепился» к человеку — один из семи своих собратьев, которые способны поражать человека. Ученые предполагают, что заражение произошло от животных. Первые жертвы этой болезни появились в городе Ухань (Китай) в декабре 2019 года.

Именно там новый коронавирус начал свое победное шествие по всему миру, превратившись в пандемию. Это заболевание уже три месяца кошмарит все население планеты, инфицированы почти 170 тысяч человек, а умерло 6606 (по данным ВОЗ на 16 марта 2020 года).

Откуда взялся коронавирус?

Впервые коронавирус у человека был диагностирован в 1960 году и до сих пор относился к неопасным вирусам, поскольку вызывал только простудное состояние. В конце же 2019 года новый тип вируса был обнаружен в столице китайской провинции Хубэй — городе Ухань. Есть подозрения, что переносчиками выступили летучие мыши. Но вот как он от них попал к человеку, пока не ясно. Скорее всего, каким-то образом произошло заражение животных от мышей. Человек же заразился вирусом, потребляя в пищу некипяченое молоко или плохо сваренное мясо. 

Как устроен коронавирус?

Коронавирусы делятся на четыре большие группы:

• альфа;
• бета;
• гамма;
• дельта.

Они относятся к зоонозным вирусам, т.е. могут передаваться от животных к человеку. Альфа и бета вирусы способны поражать млекопитающих, а гамма и дельта — встречаются по большей части у птиц.

Как появилось официальное название вируса?

Международный комитет по таксономии вирусов назвал новый коронавирус SARS-CoV-2 из-за его генетической идентичности коронавирусу, вызывающим SARS. Всемирная организация здравоохранения решила на этот раз не превращать птиц, свиней или коров в очередную страшилку, а дать название в «честь» его возбудителей — SASRS-CoV-2, несколько упростив название и превратив его в COVID-19.

Как можно заразиться коронавирусом?

Еще до конца не понятно, как он переходит от человека к человеку. Вирусологи считают, что наиболее вероятный путь перехода — воздушно-капельный. Инкубационный период длится от 2 до 14 дней. То есть человек может целых две недели даже не подозревать, что болен: встречаться с друзьями, ходить в кафе, целовать детей. И только после этого у него вдруг появляются первые признаки болезни: температура, кашель, одышка.

Помните: вы можете быть инфицированы SARS-CoV-2, но не ощущать никаких проблем со здоровьем, тогда как ваш пожилой сосед после общения с вами заболеет COVID-19.

Как протекает процесс заражения?

В составе коронавирусов всего одна цепочка РНК, вокруг которой образовалась корона из шиповидных отростков. Благодаря им, проникая в организм будущего хозяина, вирус прикрепляется к рецепторам клетки человека, как щупальцами. Далее РНК вируса впрыскивается в цитоплазму человеческой клетки и коронавирус начинает плодить свои копии в клетках человека. Наступает болезнь.

Тяжесть состояния заболевшего человека зависит от двух факторов:

1. К какой части организма прикрепляется вирус. Если он выбрал своим местом жительства верхние дыхательные пути; слизистые оболочки горла, носа, — это менее опасное положение. А вот если он оказался в легких или бронхах или даже в желудочно-кишечном тракте, то вдобавок к респираторному заболеванию, вирус может «наградить» еще и почечной недостаточностью.
2. Тип протеинов — производных вируса. Шиповидные протеины коронавируса умеют прикрепляться лучше других к клеткам человеческого организма. А есть такие, которые способны подавлять иммунный ответ организма и не дают бороться с собой. В случае с COVID-19 иммунная реакция присутствует.

Каковы характерные симптомы COVID-19?

Симптомы у коронавируса от гриппа практически неотличимы: температура, сухой кашель, боль в горле, головная боль, одышка. Только течение у этой болезни для многих оказывается гораздо серьезнее, чем то, с которыми они сталкивались ранее.

Коронавирус опаснее обычного гриппа?

еще по теме

Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях: недорогие препараты и народные средства. Советы доктора Комаровского, как лечить грипп у детей

По сути, это все тот же грипп, только со своей спецификой. Вспомните, в какую панику повергли мир птичий и свиной грипп. Но сегодня от них уже есть вакцина, которая вводится в общую противогриппозную сыворотку. Эти виды гриппа никуда не делись, мы просто научились с ними бороться.

Пока смертность от коронавируса составляет 2% (это еще не точный расчет). Но процент может оказаться и более низким, потому что очень многие случаи не были зарегистрированы. Далеко не все заболевшие обращаются к врачу, а лечатся сами. Да и врачи часто не отличают коронавирус от гриппа или пневмонии.

Кто относится к группе риска?

При заболевании коронавирусом очень быстро начинает развиваться пневмония. К поэтому, если вам более 60 лет, или у вас ослабленный иммунитет, вы больны диабетом, ранее болели пневмонией, астмой или у вас есть сердечные заболевания, то при малейшем недомогании вызывайте врача на дом, не рискуйте.

Как не заразиться коронавирусом?

• Тщательно мойте руки: каждый пальчик, каждую складочку и под ногтями. Делайте это постоянно в течение дня.
• Протирайте чистящими салфетками всю электронику, которой пользуетесь на работе и дома: смартфоны, компьютеры целиком (и клавиатуру, и монитор), наушники.
• Защитные маски и перчатки вам особо не помогут. Оставьте их для тех, кто действительно каждый день вынужден встречаться с больными людьми.
• Даже если вы не в группе риска — оставайтесь дома, соблюдайте гигиену, пейте побольше жидкости. Хорошо подойдут травяные чаи и бульон.

Есть ли вакцина от коронавируса?

Поскольку вакцина против COVID-19 еще пока не разработана, правительства большинства стран начинают закрывать границы и ограничивать массовые мероприятия: телевизионные передачи записывают без зрителей, спортивные соревнования проходят на пустых стадионах, студенты и школьники переводятся на дистанционное обучение. Остается только ждать, когда вирусологи придумают вакцину. По данным издания Erasmus Magazine (журнал Роттердамского университета Erasmus), больше всех на этом поприще продвинулись ученые из Нидерландов.