Немецкая диета			
			
				Считается, что этой диеты придерживалась в свое время знаменитая актриса Марлен Дитрих,…
			
			
				
			
				Немецкая диета			
			
				Считается, что этой диеты придерживалась в свое время знаменитая актриса Марлен Дитрих,…
			
			
				
			
				Английская диета			
			
				Наверное, так же как и японская диета к традиционной кухне Японии не…
			
			
				
			
				Американская диета			
			
				На сегодняшний день американская диета является одной из самых модных в Европе….
			
			
				
			
				Шведская диета			
			
				Заботясь о хорошем самочувствии худеющих женщин, шведские диетологи разработали диету, которая удивительным…
			
			
				
			
				Шотландская диета			
			
				Если вы сможете на неделю практически отказаться от мяса и согласитесь питаться…
			
			
				
			
				Экстремальная диета			
			
				Экстремальная диета привлекает уже своим названием. Сразу же возникает вопрос: “А что…
			
			
				
			
				Томатная диета			
			
				Спелый, вкусный красный помидор – один из лучших продуктов осени. Хоть в…
			
			
				
			
				Зерновая диета			
			
				Каши занимали важнейшее место в питании еще на Руси. До сих пор…
			
			
				
			
				Суповая диета			
			
				Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламируют уже давно. Суп любят…
			
			
				
			
				Виноградная диета			
			
				Конец лета – самое время для вкусной, лёгкой, питательной виноградной диеты. Она…
			
			
				
			
				Рыбная диета			
			
				Рыба и морепродукты обладают прекрасными диетическими свойствами, в них более низкое содержание…
			
			
				
			
				Дынная диета			
			
				Предотвращает развитие атеросклероза, повышает иммунитет, выводит из организма вредный холестерин…это еще не…
			
			
				
			
				Бобовая диета			
			
				Многие специалисты в сфере питания советуют сбрасывать лишние килограммы при помощи бобовой…
			
			
				
			
				Медовая диета			
			
				Мёд в себя включают много диет. Неудивительно, ведь он является источником витаминов,…
			
			
				
			
				Банановая диета			
			
				Хоть бананы и считаются достаточно калорийным продуктом, но с их помощью тоже…
			
			
				
			
				Мясная диета			
			
				Даже те, кто в школе не очень часто посещал уроки биологии, знают,…
			
			
				
			
				Апельсиновая диета			
			
				Апельсиновая диета – очень хороший способ избавиться от лишнего веса за короткий…
			
			
				
			
				Кефирная диета			
			
				То, что кефир – один из самых полезных кисломолочных продуктов, знают все….
			
			
				
			
				Гречневая диета			
			
				Одной из самых эффективных диет является, пожалуй, гречневая. Ведь с ее помощью…
			
			
				
			
				Винная диета			
			
				Мы уже с вами знаем, что в основном все диеты исключают употребление…
			
			
				
			
				Шоколадная диета			
			
				Радуйтесь, сладкоежки, придумали диету и для вас. «Шоколадная диета» уже довольно таки…
			
			
				
			
				С чем надо пить чай			
			
				Как же все-таки пить чай правильно, чтобы получать от него максимум удовольствия…
			
			
				
			
				Влияние чая на сердце и сосуды			
			
				Чай – самый распространенный напиток после воды. Его любят и пьют во…
			
			
				
			
				Эх, баня-банька парная!			
			
				Об оздоровительных, расслабляющих и, вообще, наиполезнейших свойствах бани кто же не слышал!…
			
			
				
			
				Влияние черного кофе на сердце и сосуды			
			
				Полезно или вредно пить кофе? Люди давно оценили прекрасный вкус и стимулирующее…
			
			
				
			
				Насколько полезны пиво и красное сухое вино			
			
				Пиво долгое время считалось слабым алкогольным напитком, который ничего, кроме пользы, принести…
			
			
				
			
				Алкоголь и сосуды			
			
				Алкогольные напитки содержат не только спирт, но и другие вещества, поэтому необходимо…
			
			
				
			
				Рисовая диета			
			
				Для азиатских стран люди с избыточным весом – очень редкое явление. Наверное,…
			
			
				
			
				Как сохранить зрение при работе за компьютером?			
			
				Работа за компьютером – неотъемлемая часть повседневной жизни многих людей. Компьютер помогает…
			
			
				
			
				Лимонная диета			
			
				Казалось бы, лимон уж никак не похож на средство для похудения. Есть,…
			
			
				
			
				Арбузная диета			
			
				«Сам – алый сахарный, костюм – зеленый бархатный»… Наверное, все с детства…
			
			
				
			
				Капустная диета			
			
				То, что капуста – незаменимый продукт для приготовления голубцов, – знают все,…
			
			
				
			
				Как не наедаться на ночь?			
			
				Любой диетолог скажет, что наедаться на ночь вредно. Да Вы и сами…
			
			
				
			
				Морковная диета			
			
				Лето – прекрасная пора вкусных фруктов, ягод и овощей. Наверное, у всех…
			
			
				
			
				Клубничная диета			
			
				Сладкая, сочная, красивая ягодка клубника, как выяснилось, – хорошее средство для похудения….
			
			
				
			
				Огуречная диета			
			
				Продолжая тему диет, хочется упомянуть о таком овоще, как огурец. Оказывается, он…
			
			
				
			
				Ореховая диета			
			
				В наше время орехи исключают из рациона большинство людей, обеспокоенных проблемой лишнего…
			
			
				
			
				Творожная диета			
			
				Похудеть, стать стройной и привлекательной – мечта многих женщин. Для этого они…
			
			
				
			
				Яблочная диета			
			
				Знаете ли вы, что женщины часто считают себя полнее, чем есть на…
			
			
				
			
				Если Вы переохладились или обморозились			
			
				— Согрейте пострадавший участок тела в теплом помещении, но "без рук"! —…
			
			
				
			
				Что такое золотой ус и что он лечит? Полезные свойства золотого уса (с фото)			
			
				Золотой ус, благодаря разнообразию своих лекарственных свойств, помогает преодолевать многие проблемы со…
			
			
				
			
				Если хочешь быть здоров — улыбайся!			
			
				Американские ученые путем научных экспериментов доказали. что быть оптимистом полезно для здоровья….
			
			
				
			
				Черный шоколад сохраняет молодость!			
			
				Британские ученые установили, что умеренное ежедневное употребление черного шоколада, содержащего более 50…
			
			
				
			
				Рецепт Авиценны от парадонтоза			
			
				1 кг синих баклажан порезать кружочками и три дня вымачивать в холодной…
			
			
				
			
				Зачем нужны витамины?			
			
				Витамины участвуют практически во всех биохимических процессах нашего организма. Витамины являются катализаторами…
			
			
				
			
				Клюква лечит зубы. И не только!			
			
				Благодаря бактерицидному действию клюквы вероятность заболевания кариесом у тех, кто ее активно…
			
			
				
			
				В чем ценность томатов?			
			
				Любому из нас томатный вкус знаком с детства: помидоры и томатный сок…
			
			
				
			
				Как не объедаться в праздники?			
			
				Близится новогодняя ночь. Как всегда, за праздничным столом все такое вкусное и…
			
			
				
			
				Что такое пилатес?			
			
				Пилатес. Многие из нас уже наверняка слышали это модное в последнее время…
			
			
				
			
				Фитнес-гимнастика для мышц живота			
			
				Здоровое тело, красивая фигура нынче в моде. Множество фитнес-клубов предлагают различные фитнес-программы…
			
			
				
			
				Как сделать свою походку легкой и красивой?			
			
				«Летящей походкой ты вышла из мая…» — поет в своей известной песне…
			
			
				
			
				Самый полезный вид спорта — плавание			
			
				Плавание — это самый полезный вид спорта. Для здоровых и выздоравливающих после…
			
			
				
			
				Какой фрукт самый полезный?			
			
				Недавно ученые решили выяснить, какой же фрукт самый полезный для организма. В…
			
			
				
			
				Как правильно опохмелиться			
			
				Тяжелое похмелье — характерный признак того, что вы непростительно безграмотно пьянствовали накануне.
			
			
				
			
				Как уменьшить процент сахара при диабете			
			
				Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие относительного или абсолютного недостатка…
			
			
				
			
				Десять самых полезных продуктов			
			
				Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда…
			
			
				
			
				Лечение отварами и сборами трав, смесями и настойками при бронхиальной астме			
			
				Бронхиальная aстма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей с участием разнообразных клеточных…