Здоровье

При занятиях любыми видами финтеса тренер всегда акцентирует наше внимание на том,…

Базилик пришел к нам из тропической Азии. Его добавляют в пищу и…

Лавровый лист — очень популярная приправа, без которой не обходятся многие блюда….

Тошнота по утрам: причины Тошнота по утрам — это не только признак…

Диагноз «вегето-сосудистая дистония» или, сокращенно, ВСД на сегодняшний день ставят даже детям….

К сожалению, вместе с похолоданием к нам приходят многие заболевания. Одно из…

Ортопедический матрас позволяет вашему позвоночнику оставаться прямым во время сна. Разумеется, при…

Осенью у нас чаще ухудшается настроение и самочувствие, снижается работоспособность. Постоянно хочется…

Считается, что нарушения памяти бывают только у пожилых людей, а молодежь запоминает…

В то время как многие девушки озабочены диетами и хотят скинуть несколько…

Осанка — это наиболее привычная поза, в которой человек находится в движении…

Наверное, каждый из нас в детстве просыпался от ночных кошмаров. Становясь взрослее,…

Вот и пришла золотая осень и после столь жаркого лета мы особенно…

Основы здорового образа жизни должны закладываться с малых лет. Главные составляющие здорового…

О том, как убрать «галифе» на бедрах, задумываются многие женщины. Проблема так…

Что делать, когда болит зуб Когда болит зуб или, еще хуже, несколько…

Как пережить жару? Этот вопрос волнует не только людей, страдающих хроническими заболеваниями,…

Кремлевская диета – одна из самых популярных современных диет. Эта диета, известная…

В случае утопления действовать следует быстро. Любое промедление грозит обернуться страшной трагедией!…

Отправляясь в отпуск, Вы тщательно проверяете, все ли собрано, лежит ли в…

В наши дни люди, страдающие близорукостью или дальнозоркостью, имеют возможность скорректировать свое…

Вопрос о том, как похудеть быстро и желательно без вреда для здоровья,…

О пользе разгрузочных дней немало сказано. Считается, что регулярные раазгрузочные дни —…

В летнюю жару потоотделение особенно усиливается. Механизм потоотделения – главный механизм терморегуляции…

Жаркое лето несет с собой не только море радостей, но и массу…

В борьбе с лишним весом мы часто проигрываем потому, что в нашем…

Летом, как никогда, повышается количество различных пищевых отравлений. Виноваты в этом и…

Для расчета идеального веса в модных журналах и в интернете можно найти…

С развитием науки и новейших технологий человечеству ничего не стоит создать «вкус…

Общеизвестно, что крепкий, здоровый сон – это залог бодрости и хорошего самочувствия…

Кариес – одно из самых распространенных заболеваний зубов. К сожалению, к стоматологу…

В течение ближайшей недели на нашу планету обрушились сразу 2 магнитные бури…

Чистка или детоксикация – так обычно принято называть очищение организма от различных…

Чтобы укрепить свое здоровье и позабыть о простудах, есть давнее испытанное средство….

От остеохондроза позвоночника страдают миллионы людей по всему миру. Это заболевание позвоночника…

О том, что курить вредно, сегодня знает каждый. Но избавиться от пагубной…

«Что-то с памятью моей стало…» — поется в одной песне. И, правда,…

Варикозное расширение вен нижних конечностей, более известное как просто варикоз, — настоящий…

Вы думаете, что роликовые коньки – это только средство для развлечения? А…

Близится лето… Прекрасная пора отпусков, каникул и вообще беззаботного времяпровождения. Никуда не…

На сегодняшний день существует огромное количество разных фитнес-добавок, но все они преследуют…

Здоровое сбалансированное питание – это именно то, что нужно организму, и не…

На рабочем месте человек проводит 8 часов (это по законодательству), а то…

Итак, вы записались в фитнес-клуб и решили исправно посещать занятия. Хоть вы…

Все любители позаниматься в фитнес-клубе когда-нибудь сталкивались с проблемой неприятных болевых ощущений…

Силовые тренировки могут быть не такими скучными, как кажется на первый взгляд….

Ну вот, кажется, победа, – любимые джинсы застегнулись! И сразу же появилась…

Both sides use – вот полное название странного предмета bosu, которое переводится…

В повседневной жизни, наверное, никто не задумывается над тем, когда вдохнуть воздух,…

Итак, вы полны решимости записаться на курсы тренеров по фитнесу. Вы все…

Многих посетителей фитнес-клубов интересует вопрос – где, когда и чему учился именно…

Именно походка создает первое впечатление о женщине. Согласитесь, что даже если модно…

Наверное, плавание – это самый приятный вид физической активности. Причем для всех:…

Фитнес-клубы не перестают радовать своих посетителей новыми видами занятий. Техника боевого искусства…

Вот смотришь иногда на этих танцоров, гимнастов, акробатов – с какой легкостью…

Если вы думаете, что детям занятия фитнесом ни к чему, то вы…

Позвоночный столб – это опора всего организма, поэтому от того, насколько он…

Известно ли вам, что ни одна тренировка баскетболиста или боксера не обходится…

Мнение, что беременным женщинам нужен только отдых и покой, – совершенно необоснованно….

Какой вид нагрузок выбрать в качестве тренировок – дело лично каждого и…