10 секретов успешных людей: чем они занимаются в свободное время

Сергей Артемьев

30 сентября

0/10 0 10

Содержание

Богатые и знаменитые всегда притягивают внимание. Кажется, что они словно живут на другой планете, где все и всегда ладится. Но великие политики и бизнесмены, выдающиеся деятели спорта и искусства просто умеют концентрироваться на важном, планомерно достигать целей и задач, не забывая про выходные дни. Рассмотрим главные и самые популярные привычки успешных людей, которым они уделяют свое свободное время.

Читайте о том, как бюджетно и с пользой провести выходные.

Дела и отдых на свежем воздухе

Прогулки на природе, совместное приготовление еды с друзьями, садоводство, творчество, спортивные игры — можно разнообразить досуг на свежем воздухе так, как вам нравится. Успешные люди в свободное время ищут новые увлечения и стараются выезжать из дома, чтобы переключиться на интересные, продуктивные или просто развлекательные занятия.

Смена сферы деятельности — это уже отдых, который отлично тренирует мозг. Если совместить интересное времяпрепровождение с досугом на природе, можно полностью «перезагрузиться» перед началом рабочей недели.

Выход в свет и новые коммуникации

Как стать успешным человеком в жизни? Не замыкайтесь в себе, ведь настоящие лидеры умеют выстраивать коммуникации с полезными людьми. Выходные для богатых и знаменитых — это еще одна возможность для выхода в свет с семьей или друзьями. Даже во время отдыха они заводят интересные знакомства, общаются, черпают ценную информацию.

Уход в зону офлайн

Всегда оставаться на связи невозможно. Даже руководители корпораций и выдающиеся политики берут выходные и «отключаются». Назойливые сообщения по электронной почте не дают покоя, соцсети мелькают перед глазами? От этой суеты нужно уметь отрешаться в свои выходные дни. Даже при огромной занятости люди, добившиеся успеха, периодически устраивают цифровой детокс, то есть освобождаются от смартфонов, планшетов и других гаджетов. Это настоящая релаксация, когда не нужно каждые пять минут отвечать на сообщения.

Эффективное планирование

С чего начинается распорядок дня успешного человека? Конечно, с грамотного планирования. Чтобы настроиться на рабочую неделю, перечень задач нужно подготовить еще в выходные. Это отличное время для составления четкого плана действий на семь-десять дней. От эффективности планирования на 70 % зависит успех в бизнесе. Поэтому свободное время стоит уделить составлению списка приоритетных задач к понедельнику.

Снятие стресса

Трудоголизм — опасное явление, которое буквально «преследует» крутых предпринимателей и топ-менеджеров ведущих корпораций. Но в выходные все позволяют себе немного расслабиться. Один из лучших способов — занятия йогой, медитацией, дыхательные практики. Они помогают справиться с накопившимся за рабочие дни напряжением, раздраженностью и усталостью. Релаксация в форме йоги — это отличная перезагрузка перед новыми стрессами и трудовыми обязанностями.

Как сделать хобби бизнесом? Расскажем в статье!

Волонтерская и благотворительная деятельность

Секреты успешных людей просты — они берут от жизни все, но не забывают делиться с теми, кому повезло немного меньше. Выходные дни — отличное время для того, чтобы примерить на себя роль волонтера или заняться благотворительностью. Неудивительно, что многие крупные бизнесмены и творческие деятели создают собственные фонды. Благие дела богатых людей подчеркивают их человечность, помогают сохранять душевность даже в жестких условиях конкурентного мира.

Волонтерская деятельность сложна и многогранна. Она позволяет отвлечься от аналитической работы, постоянных поисков выгоды во всем и везде.

Энергетическая зарядка

Каждое утро успешного человека должно быть заряжено энергией для грядущего продуктивного дня. Это касается и выходных. Если у главы компании или выдающегося спортсмена выдается свободное время, его посвящают любимым занятиям. Хобби могут быть активными или пассивными, экстремальными или романтичными. Но есть важный аспект — они должны заряжать человека позитивной энергией. Каждый находит занятие по душе и черпает в нем вдохновение для дальнейшей работы.

Как добиться успеха в фотографии — сделайте съемку своей профессией!

Подведение итогов

Стремление успевать все и тратить на это 24 часа в сутки — путь к неврастении. Поэтому в выходные дни многие успешные люди подводят итоги, проводят мыслительную работу над ошибками, чтобы не повторять их снова. К примеру, такого мнения всегда придерживался Билл Гейтс. Он считает, что выходные созданы для корректировки прошлых ошибок в профессиональной деятельности. Успешные люди потому и богаты, что всегда делают выводы и разбирают каждый, даже незначительный провал.

Концентрация на единственной задаче

Все привычки богатых и успешных людей остаются с ними и с приходом выходных дней. Если человек ежедневно решает одну-две приоритетные задачи, в субботу и воскресенье он занимается тем же. Успешные люди сейчас не склонны к многозадачности. Многие миллионеры, к примеру легендарный Илон Маск, не ставят себе на день больше одной-двух задач. Но и в выходные богатые люди не спешат брать тайм-аут. Для многих ключ к успеху кроется в регулярной, но правильно распределенной загрузке.

Ранний подъем

Да, вы не ослышались! Даже в выходные многие состоявшиеся представители бизнес-среды не позволяют себе долго спать. Для исполнительного директора компании Disney, к примеру, каждый день начинается в полпятого утра. Роберт Игер подчеркивает, что самое продуктивное время в сутках — это два-четыре часа после пробуждения. Миллионер уверен, что даже в выходные нельзя терять этот драгоценный ресурс. Теперь вы знаете о том, как проходит выходной день успешного человека, и можете перенять что-то полезное и для себя!