Становится дурно при одном упоминании об этих существах, а вид их длинных лап и мохнатого тельца преследует в кошмарах? Не стоит паниковать, боязнь пауков или арахнофобия — не приговор.
Наряду с клаустрофобией и страхом высоты, боязнь пауков является очень распространённой фобией. Как утверждает статистика, арахнофобией страдает каждый пятый мужчина и каждая третья женщина, преимущественно жители Западной Европы и Северной Америки.
Некоторые виды пауков действительно могут быть опасными для человека, поэтому считать арахнофобию полностью необоснованным страхом не стоит. Но существуют и виды совершенно безвредные и даже полезные.
Считается, что убийство паука — плохая примета. И, если верить биоэнергетикам, живущие в доме пауки очищают его от скоплений негативной энергии. Говорят, что паутина, которую плетут эти существа, вместе с мухами улавливает негативные мысли, эмоции и переживания. Получается, что пауки приносят людям больше пользы, чем мы могли бы представить, откуда же тогда берётся боязнь пауков?
Согласно мнению некоторых психологов, неприязнь к паукам объясняется тем, что они слишком сильно внешне отличаются от человека, имеют непредсказуемый характер поведения и своеобразную манеру передвижения. Поэтому их вид зачастую и кажется устрашающим.
Именно за весьма своеобразный внешний вид, пауки частенько становятся героями фильмов ужасов и фантастики. В этом случае, паук редко выступает в роли положительного героя. Художественные фильмы и литературные произведения о страшных монстрах-пауках также вызывают беспокойство психологов. Ведь для многих боязнь пауков начиналась именно с просмотра фильма о громадных пауках-убийцах или чего-то подобного. Особенное влияние оказывают подобные «шедевры» на детскую психику.
Не менее важным моментом в формировании арахнофобии у детей психологи называют боязнь пауков вследствие подсознательного наследования поведения взрослых. Если у кого-то в семье наблюдается арахнофобия, то и ребёнок неосознанно старается избегать паукообразных, а случайно наткнувшись на паука, чувствует психологический дискомфорт, который впоследствии перерастает в фобию — боязнь пауков. Этим может объясняться и то, что жители регионов, в которых водится действительно большое количество опасных для жизни пауков, редко страдают арахнофобией. Просто, здесь люди к ним привыкли и не обращают внимания на этих существ.
Для того, чтобы искоренить в себе боязнь пауков, лучше обратиться к психологу. Но если вы решили попробовать справиться со страхом самостоятельно, лучше встретиться с пауком «лицом к лицу». Попробуйте некоторое время провести рядом с большим пауком, рассмотреть его получше, постараться перебороть свой страх. Представьте, что он вас понимает, и поговорите с ним. Конечно, если паук начнёт отвечать вам, то это уже повод для похода к психиатру. Постарайтесь даже прикоснуться к объекту своей фобии. В большинстве случаев это даёт хорошие результаты.
Существует ещё несколько способов, как побороть боязнь пауков. Хорошо помогают компьютерные игры, в которых вам предстоит убить паука. Уничтожая существо на экране компьютера, вы подсознательно уничтожаете свой страх.
Лёгкую боязнь пауков можно вылечить таким способом. Нарисуйте на листе бумаги большого паука, чем детальнее и натуральнее он получится, тем лучше. Рядом рисуйте паука поменьше, затем ещё меньше, и совсем малюсенького, практически незаметного паука. Листок сожгите или разорвите на мелкие кусочки. Представьте, что то же самое происходит и с вашим страхом.
Некоторым победить боязнь пауков помогает метод, который основывается на воспитании в себе нежных чувств к этим существам. Совсем радикальный способ — это завести у себя дома паука, кормить и ухаживать за ним. Со временем забота о питомце может перерасти в любовь ко всему их виду. Но на подобный экстрим решатся не все. Поэтому, можно завести себе игрушечного паучка и вести себя с ним так, как будто он ваше домашнее животное. Пускай некоторым это покажется странным, но метод действительно работает.
Не позволяйте вашему страху портить вам жизнь, боязнь пауков — не самая страшная фобия, но тем не менее, жить с ней не сладко.
здраствуйте, я очень боюсь пауков как называется эта фобия и как от нее избавится?????
[quote name=»катюфка»]здраствуйте, я очень боюсь пауков как называется эта фобия и как от нее избавится?????[/quote]Она называется арахнофобия, о том, как от нее избавиться, написано в этой статье
Здравствуйте , статья не плохая , думаю она кому то поможет .Лично для меня то что написано в статье «надо встретиться лицом к лицу с пауком «, это жестоко .У меня эта фобия настолько сильная , что я даже картинки все перелистывала с закрытыми глазами , и сразу появляется ощущение что они ползают везде в том числе и по мне. кошмар , я боюсь даже слова «паук» . так что лечить эту фобию возможно только под наркозом .
я очень боюсь пауков((((((для меня это страх невиданый!!!!!я боюсь даже маленького паучка((если мне покажут маленького паука….я начну орать и убегать……надеюсь эта статья мне поможет)
Я до ужаса боюсь пауков! Подрастает маленький ребенок и боюсь его напугать своим диким ором от того, что вижу паука, а поделать с собой ничего не могу! Все смеются над моим страхом, не понимают меня, а я готова в обморок падать при его виде! А не так давно, мне стали снится пауки, что я аж просыпалась от того, что плачу. Говорят, что пауки снятся к деньгам! Вот может подвалит деньжат — обязательно к психологу пойду, потому что не один из вышеописанных методов мне не подходит, я даже ничего и слышать о пауках не хочу! Мне даже порой кажется, что я умру именно от укуса паука . . . (((
я очень очень боюсь пауков,даже маленьких. никак не могу перебороть в себе этот страх(
Я один и белее раз брала на руки паучка. Капец как боялась. Некоторое вермя было после этого нестрашно, но уже сейчас я прям капец их боюсь. Этот метод фигово помогает…
Арахнофобией страдаю давно и прочно! Правда, она у меня какая-то избирательная: панически боюсь мелких пауков (при просмотре первой картинки в этой статье, у меня кожа мурашками пошла, брррр), а больших пауков могу спокойно и детально разглядывать (например, вторая картинка), руки я, конечно, не рискну к ним совать, но смотреть могу абсолютно спокойно. Не знаю, насколько поможет статья, но вот что касается в качестве домашнего питомца выбрать паука… Хм… Идея, конечно, интересная, но в моем случае вряд ли поможет: у знакомой дома в террариумах живут штук пять разных пауков, (огромных, как на фото №2), от которых она приходит в неописуемый восторг, а мелких пауков она так же, как и я, до смерти боится!
Статья не плохая, но для меня там ничего новенького не нашлось.Я покупала себе паука птицееда, но этот вариант не помог мне избавиться от этой фобии. Своего паука я не боялась, а вот остальных так же боюсь до обмарака. Ездила отдыхать на Азовское море в г.Бердянск, так вот пауки там просто через каждые 10 сантиметров встречаются. Отдохнула замечательно, но и натерпелась
этих маленьких и не очень маленьких гадов.
мне 12 лет боюсь всех пауков хоть и в живую невидел очень многих.этот страх появился у меня с лет 5-6 если я замечу паука в размере больше 2см то начинаю визжять как 5 летняя девочка ещё у меня энтомофобия -боязнь насекомых и как от этих фобий лечится незнаю
помогите мне побороть страх к паукам и чтобы мне они принесли деньги и удачю мне всеволеш 10 лет
«объясняется тем…внешне отличаются от человека,имеют непредсказуемый характер поведения и своеобразную манеру передвижения»
Если так,почему фобия не распространяется на рыб,медуз,крабов,гусениц,кузнечиков,птиц и пр.?(опасение богомолов обоснована)
«для многих боязнь пауков начиналась..с просмотра фильма о громадных пауках-убийцах»
Росла на сказках и добрых сов.фильмах.Единственное упоминание не в спец.лит-ре встретила в «Праздник Лета в Старогорске»(Фобия была раньше умения читать).
В детстве наблюдала в природе,ловила,держала,выпускала разных представителей мелкой фауны.С азартом читала энциклопедии о них.Пауков боялась даже на картинках.Признавая:крошечное чудо-красавчик.Таких крох могу взять в руки(при необходимости).Остальных-боюсь.Еще тараканов и клещей:Почему? Просто жуки.Паразиты.
При том, что лет с 10 сознательно старалась рассмотреть красоту паутинки и сидящего на ней паука; при том, что знаю: в наших местах каракурт не встречается, а тарантул крупный и сетей не плетет; знаю, что простые крестовички не могут прокусить кожу человека… Страх не исчезает. Даже крошечного красивого зеленого бокохода, попавшего в квартиру, могу взять в руку(выпустить) лишь скрепя сердце. Даже от пустой паутинки буду с испугом и омерзением долго отмываться(оттираться). И любое дохлое насекомое вызывает такое же омерзение, как живые пауки,клещи,тараканы.(для меня это одна фобия,хотя паук — не насекомое).
Мне 28,а пауков боюсь с 6 летнего возраста. Я при их виде сознание даже теряла. Когда я вижу вот этих домашних пауков, с маленьким телом и длинными лапами, со мной начинает твориться что-то ненормальное. А на больших я даже и не смотрю. Очень часто они мне снятся во сне, я просыпаюсь в поту. А когда я была беременна, на последнем месяце, у меня на плече оказался паук, так я так испугалась, что в этот же день и родила.
Я очень сильно боюсь пауков,даже часиков,а мне ведь всего 12 лет(
мне 10 лет я стал боятся пауков когда посмотрел в новостях как паук птицеед забрался в дом женщины. с тех пор я посмотреть даже на самого маленького паучка не могу
мне 13 лет и я боюсь пауков надеюсь выше описанные методы мне помогут
Не Знаю как вы избавляетесь от этой фобии, но я от нее избавился быстро! Просто лежал летом в траве и ждал когда ко мне приползут насекомые (кузнечиков я тоже боялся), и смотрел На них. Чем ближе рассматривал, тем меньше они казались страшными.
Большинство страхов просто придумано. Увидели где-то, услышали — вот и зациклились и трясетесь. Посмотрите реально, ничего страшного и нет. А малолетки вообще часто чего-то боятся.
мне 15 лет. а у меня уже фобия на пауков. я не могу с ними ужится. при виде их я начинаю дрожать, меня передргивает и каждый ветерок меня сдергивает с пути. маленький паук который боится меня бежит в неизвестном направлении. при том как он движется ко мне, у меня начинает кружится голова. я чуть ли не теряю сознание. я ужастно хочу избавится от этого. перестать боятся. потому что с таким…. не более хорошие последствия наростают
[quote name=»Настя швец»]Здравствуйте , статья не плохая , думаю она кому то поможет .Лично для меня то что написано в статье «надо встретиться лицом к лицу с пауком «, это жестоко .У меня эта фобия настолько сильная , что я даже картинки все перелистывала с закрытыми глазами , и сразу появляется ощущение что они ползают везде в том числе и по мне. кошмар , я боюсь даже слова «паук» . так что лечить эту фобию возможно только под наркозом .[/quote]
Конечно, Вы с удовольствием встретились бы с Человеком-пауком и жалеете, что он не существует?
Конечно, Человек-паук безопаснее!
Мне всего 11 лет и я до смерти боюсь пауков.Смотреть могу на них(на картинки) спокойно,а вот если вижу в живую вообще себя не контролирую.Один раз из-за того что увидела маленького паучка залезла на шкаф под потолком.Сейчас сижу на кухне на столе,потому что увидела маленького паучка.Особенно боясь маленьких домашних паучков и такий больших но безвредных(сенокосцы вроде).Я не знаю что с этой фобией делать.Во время отдыха(почти каждый год) я хожу в террариумы и мне не страшно!Но если замечаю паучка на свободе,то падаю в обморок
Здравствуйте! Мне 16 лет. Я ужасно боюсь пауков! Даже когда я вижу на картинке это «чудо», у меня начинается жуткая истерика. Я так хочу избавиться от этого!!!! Друзья постоянно прикалываются и я в итоге сижу вся в слезах. Что делать? Самостоятельно не хватит сил…
Здравствуйте, страдаю арахнофобией , но и не сильно …У меня похожий пример с одним из вышесказанных комментариев.Паук , который взаперти(не может тебя достать) меня и вовсе не пугает, но паук на свободе , это очень хреново , не слишком (я не падаю в обморок и не залазею на потолок) но соровно жутковато…Помимо этого меня ужасно пугают большие комары(наподобие малярии) вот от них реально хреново становиться , готов бежать хоть марафон , лиж бы забыть их …. Как называется эта фобия не подскажете ?
Да, с арахнофобией несладко, особенно у нас в Кыргызстане. Стала очень бояться пауков после того как собирала малину в саду. Прямо среди малины рос персик, на котором благополучно устроились ОГРОМНЫЕ (но не ядовитые) жёлтые пауки. И оттуда лазили по всей малине. Было страшно, но собирать эту долбаную малину надо было, т.к. это был своего рода заработок семьи. Часто эти пауки прыгали на меня. Я понимаю, что они не ядовитые и в нашей стране глупо их бояться, но всё же…
Здравствуйте, я ооочееннььь сильно боюсь пауков при виде их у меня просто начинается истерика и тем более если паук на мне то я сразу начинаю реветь и кричать ……..
Когда я прочитал последние строчки этой статьи
я перестал бояться пауков и даже чуть не прослезился
Статья интересная) Но мне не помогла( Мне 17 лет, и я боюсь пауков… даже стыдно( Но ничего не могу поделать, не могу собирать смородину или крыжовник к примеру, просто боюсь этих тварей( Может мне к психологу?