Хромотерапия: лечение цветом
Хромотерапия, или цветотерапия, — это один из древнейших видов немедикаментозного лечения различных…
Хромотерапия: лечение цветом
Хромотерапия, или цветотерапия, — это один из древнейших видов немедикаментозного лечения различных…
Фитнес-йога — йога для всех
Йога — одна из древнейших оздоровительно-духовых практик в мире. В йоге заключена…
Питание по группе крови
Известно, что на наше здоровье влияет наша наследственность. Но насколько велико это…
Похудение после родов
Во время послеродового периода женщины почти всецело увлечены заботой и уходом за…
Полезна ли хурма?
Приближение новогодних праздников знаменуется появлением на прилавках не только мандаринов, но и…
Французская диета
Интересно, кто-нибудь считал, сколько существует в мире различных диет? Все они рассчитаны…
Чай тигуанинь: эффект и польза
О пользе чая, которую несет нашему организму этот напиток, можно говорить очень…
Голодание на воде
Для улучшение самочувствия и устранения проблем с пищеварительной системой многие женщины устраивают…
Самые вредные продукты питания
Ни одно существо не может жить без питания. Еда дает нам энергию,…
Йога для позвоночника: упражнения для лечения спины
Вы порой замечаете, что после долгого дня, проведенного на работе в офисе,…
Турецкая баня хамам
Польза бани для здоровья известна практически во всем мире, недаром во многих…
Недостаток витамина А в организме
Для поддержания здорового образа жизни человеку требуются различные витамины. Суточная доза каждого…
Свойства мандарина
Мандарины — это вкуснейшие плоды, которые нам всегда напоминают о новогодних праздниках….
Свойства лимона
Дольку кислого лимончика мы часто добавляем в чай. Этот цитрус не просто…
Свойства чернослива
Наш географический климат не позволяет круглый год получать свежие фрукты и ягоды….
Японская баня: офуро
Сложно найти человека, который не знал бы о пользе бани для здоровья….
Гормональные нарушения у женщин
Быть женщиной одновременно и легко, и трудно. С одной стороны, на хрупких…
Что есть после отравления
Каждый человек сталкивался с такой неприятностью, как пищевое отравление. Тошнота, диарея, повышение…
Полезные свойства кунжутного масла
Кунжут, или сезам, по праву можно назвать одной из самых известных приправ….
Корень имбиря: полезные свойства
Корень имбиря уже давно применяют в кулинарии для приготовления блюд и чая….
Болезнь кошачьих царапин
Казалось бы, что кошачьи царапины могут принести только небольшой дискомфорт. Они достаточно…
Переедание: причины, опасность, профилактика
Уже очень много написано на тему вреда различных диет для похудения, но…
Коврик для йоги: какой выбрать?
Если вы решили всерьез заняться йогой, вам необходимо позаботиться о выборе коврика…
Как быстро вылечить кашель в домашних условиях, эффективные народные средства
Кашель всегда доставляет достаточно много проблем. Продолжительный сухой кашель очень сильно изнуряет….
Токсикоз на ранних сроках беременности
Желанная беременность приносит любой женщине чувство счастья и предвкушение скорого материнства. Но…
Исправление кривизны ног
Кривизна ног доставляет многим людям большое количество неудобств. Во-первых, это психологический дискомфорт….
Что такое хлебная единица?
При сахарном диабете очень важно придерживаться специальной диеты, регулируя поступление углеводов в…
Гепатит С и беременность
Различные вирусные гепатиты — самые распространенные заболевания печени. На данный момент известны…
Повышение иммунитета народными средствами и витаминами
С наступлением холодов и началом сезона простудных заболеваний все срочно вспоминают об…
Как научиться бегать
Во время бега задействованы почти все мышцы тела и сжигается большое количество…
Тыквенная диета
Тыква — уникальный диетический продукт, который обязательно надо включить в свой рацион….
Чем полезна тыква
Тыква всегда ассоциируется у нас со сказкой о Золушке или праздником Хэллоуин….
Как выбрать силовой тренажер для дома?
К сожалению, из-за бешеного ритма жизни не у всех есть возможность заниматься…
Как выбрать домашний тренажер?
Что делать, если вы хотите похудеть или просто улучшить фигуру, но ходить…
Польза инжира
Смоковница, смоква, винная ягода, фига — это все названия одного и того…
Чем полезны бананы?
Бананы — любимый продукт детей. Они обладают очень сладкой и нежной мякотью,…
Солярий: вред и польза
Многие девушки хотят иметь загорелую кожу круглый год. Солнечное лето — идеальная…
Разгрузочные дни для беременных
Большинство будущих мам переживают о наборе лишнего веса во время беременности. На…
Лечение иглоукалыванием
Иглоукалывание — это древний китайский метод лечения человека путем воздействия на определенные…
Анемия при беременности
Анемия — это гематологический синдром, который характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови…
Как лечить бородавки
Бородавки — это одна из кожных проблем, которая у нас тесно связана…
УЗИ во время беременности: делать или нет?
УЗИ во время беременности — это процедура не обязательная, а рекомендованная. Поэтому…
Зумба: фитнес по-новому
Такая разновидность фитнеса как зумба сегодня предлагается практически во всех спортивных клубах…
Беременность после 40 лет
Врачи всего мира беспокоятся о том, что очень большое количество женщин откладывает…
Чем полезен рыбий жир
Чем полезен рыбий жир, и почему в детстве нас заставляли его пить?…
Как бороться с прыщами
Прыщи — это подкожное воспаление волосяных фолликул и расположенных рядом с ними…
Как успокоить нервы?
В современном мире от стрессов не застрахован никто. Нагрузки и конфликты на…
Свойства цикория
Цикорий известен нам в лучшем случае как заменитель кофе, а в худшем…
Почему щелкают суставы
Многих интересует вопрос, почему при ходьбе или движении щелкают суставы ног или…
Как убрать живот после кесарева сечения
Современная жизнь женщины не дает ей долго расслабляться и восстанавливать свою фигуру…
Как определить овуляцию?
Овуляция – естественный процесс, который происходит в организме каждой женщины репродуктивного возраста….
Свойства шиповника
Всем известный шиповник издавна применяется в народной медицине. Лечебные свойства шиповника трудно…
Как убрать пигментные пятна
Пигментные пятна появляются на коже вследствие нарушения ее функций. Чаще всего они…
Как справиться с нервным срывом
Темп современной жизни диктует человечеству свои правила «выживания»: чтобы преуспеть, беги что…
Электронные сигареты опасны для здоровья?
Электронные сигареты уверенно становятся альтернативой курению обычных сигарет. С начала их создания…
Отеки во время беременности
Для каждой женщины период беременности — это самое время, ведь чувство приближающегося…
Лечение кисты яичника
Сегодня многие женщины слышат от врачей диагноз: «Киста яичника». Мы попробуем разобраться,…
Как лечить псориаз?
Одним из распространенных хронических заболеваний кожи является псориаз, которым страдают около 3%…
Что такое сомнамбулизм?
Сомнамбулизм – это хождение во сне. Это явление еще называют лунатизм или…
Ботулизм: причины, симптомы, лечение
Что же такое ботулизм? Наверное, каждый слышал про эту болезнь, но не…