Японская баня: офуро
Сложно найти человека, который не знал бы о пользе бани для здоровья….
Японская баня: офуро
Сложно найти человека, который не знал бы о пользе бани для здоровья….
Гормональные нарушения у женщин
Быть женщиной одновременно и легко, и трудно. С одной стороны, на хрупких…
Что есть после отравления
Каждый человек сталкивался с такой неприятностью, как пищевое отравление. Тошнота, диарея, повышение…
Полезные свойства кунжутного масла
Кунжут, или сезам, по праву можно назвать одной из самых известных приправ….
Корень имбиря: полезные свойства
Корень имбиря уже давно применяют в кулинарии для приготовления блюд и чая….
Болезнь кошачьих царапин
Казалось бы, что кошачьи царапины могут принести только небольшой дискомфорт. Они достаточно…
Переедание: причины, опасность, профилактика
Уже очень много написано на тему вреда различных диет для похудения, но…
Коврик для йоги: какой выбрать?
Если вы решили всерьез заняться йогой, вам необходимо позаботиться о выборе коврика…
Как быстро вылечить кашель в домашних условиях, эффективные народные средства
Кашель всегда доставляет достаточно много проблем. Продолжительный сухой кашель очень сильно изнуряет….
Токсикоз на ранних сроках беременности
Желанная беременность приносит любой женщине чувство счастья и предвкушение скорого материнства. Но…
Исправление кривизны ног
Кривизна ног доставляет многим людям большое количество неудобств. Во-первых, это психологический дискомфорт….
Что такое хлебная единица?
При сахарном диабете очень важно придерживаться специальной диеты, регулируя поступление углеводов в…
Гепатит С и беременность
Различные вирусные гепатиты — самые распространенные заболевания печени. На данный момент известны…
Повышение иммунитета народными средствами и витаминами
С наступлением холодов и началом сезона простудных заболеваний все срочно вспоминают об…
Как научиться бегать
Во время бега задействованы почти все мышцы тела и сжигается большое количество…
Тыквенная диета
Тыква — уникальный диетический продукт, который обязательно надо включить в свой рацион….
Чем полезна тыква
Тыква всегда ассоциируется у нас со сказкой о Золушке или праздником Хэллоуин….
Как выбрать силовой тренажер для дома?
К сожалению, из-за бешеного ритма жизни не у всех есть возможность заниматься…
Как выбрать домашний тренажер?
Что делать, если вы хотите похудеть или просто улучшить фигуру, но ходить…
Польза инжира
Смоковница, смоква, винная ягода, фига — это все названия одного и того…
Чем полезны бананы?
Бананы — любимый продукт детей. Они обладают очень сладкой и нежной мякотью,…
Солярий: вред и польза
Многие девушки хотят иметь загорелую кожу круглый год. Солнечное лето — идеальная…
Разгрузочные дни для беременных
Большинство будущих мам переживают о наборе лишнего веса во время беременности. На…
Лечение иглоукалыванием
Иглоукалывание — это древний китайский метод лечения человека путем воздействия на определенные…
Анемия при беременности
Анемия — это гематологический синдром, который характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови…
Как лечить бородавки
Бородавки — это одна из кожных проблем, которая у нас тесно связана…
УЗИ во время беременности: делать или нет?
УЗИ во время беременности — это процедура не обязательная, а рекомендованная. Поэтому…
Зумба: фитнес по-новому
Такая разновидность фитнеса как зумба сегодня предлагается практически во всех спортивных клубах…
Беременность после 40 лет
Врачи всего мира беспокоятся о том, что очень большое количество женщин откладывает…
Чем полезен рыбий жир
Чем полезен рыбий жир, и почему в детстве нас заставляли его пить?…
Как бороться с прыщами
Прыщи — это подкожное воспаление волосяных фолликул и расположенных рядом с ними…
Как успокоить нервы?
В современном мире от стрессов не застрахован никто. Нагрузки и конфликты на…
Свойства цикория
Цикорий известен нам в лучшем случае как заменитель кофе, а в худшем…
Почему щелкают суставы
Многих интересует вопрос, почему при ходьбе или движении щелкают суставы ног или…
Как убрать живот после кесарева сечения
Современная жизнь женщины не дает ей долго расслабляться и восстанавливать свою фигуру…
Как определить овуляцию?
Овуляция – естественный процесс, который происходит в организме каждой женщины репродуктивного возраста….
Свойства шиповника
Всем известный шиповник издавна применяется в народной медицине. Лечебные свойства шиповника трудно…
Как убрать пигментные пятна
Пигментные пятна появляются на коже вследствие нарушения ее функций. Чаще всего они…
Как справиться с нервным срывом
Темп современной жизни диктует человечеству свои правила «выживания»: чтобы преуспеть, беги что…
Электронные сигареты опасны для здоровья?
Электронные сигареты уверенно становятся альтернативой курению обычных сигарет. С начала их создания…
Отеки во время беременности
Для каждой женщины период беременности — это самое время, ведь чувство приближающегося…
Лечение кисты яичника
Сегодня многие женщины слышат от врачей диагноз: «Киста яичника». Мы попробуем разобраться,…
Как лечить псориаз?
Одним из распространенных хронических заболеваний кожи является псориаз, которым страдают около 3%…
Что такое сомнамбулизм?
Сомнамбулизм – это хождение во сне. Это явление еще называют лунатизм или…
Ботулизм: причины, симптомы, лечение
Что же такое ботулизм? Наверное, каждый слышал про эту болезнь, но не…
Вред и польза пива
Доктора настаивают на том, что пиво — это алкогольный напиток, но некоторые…
Аллергия на пыль: как справиться?
Аллергия — это повышенная чувствительность организма к некоторым веществам окружающей среды, например…
Как выбрать подушку?
Полноценный крепкий сон — залог хорошего здоровья. Очень большое значение для нормального…
Как избавиться от храпа?
Обычно храп мешает не тому, кто храпит, а тому, кто в этот…
Виды йоги
В последнее время фитнес-клубы все чаще предлагают своим клиентам записаться на занятия…
Вред кальяна: правда или миф?
Курение кальяна в последнее время набирает все большую популярность, особенно после того,…
Как улучшить зрение
Заболевания глаз можно смело считать проблемой ХХІ века. Практически каждый третий житель…
Что делать, если ноги мерзнут?
Народная мудрость гласит: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде». И…
Меланома кожи
Меланома кожи и 48000 смертей в год. Эти словосочетания неразлучны. Плохая экология…
Иппотерапия: комплексный метод реабилитации
Иппотерапия — это способ реабилитации с помощью лошадей, или, попросту, лечебная физкультура…
Метеозависимость: облегчение симптомов
Метеозависимость, или связь между изменениями погоды и здоровьем человека — явление не…
Резус-фактор и беременность
Будущих мам с отрицательным резус-фактором часто пугают осложнениями, которые он может вызвать….
Анестезия при родах
Выбор анестезии при родовых схватках — один из немаловажных этапов подготовки к…
Почему чернеет серебро: сигналы организма
Бывает такое, что любимое серебряное украшение вдруг резко начинает чернеть. Как правило,…
Упражнения для мышц груди
Подтянутая грудь округлых форм — мечта любой девушки. Многие прибегают к употреблению…