Советы

За то, что вы уже хотя бы для себя решили заняться какой-либо…

Иногда, кажется, что мы так решительно настроены работать над собой, что никто…

С наступлением весны так хочется радоваться яркому солнышку, теплому ветру. Пришло время…

В ночь с 27 на 28 марта 2010 состоится традиционный «перевод стрелок»…

Что мешает спине быть идеально ровной и красивой? Конечно же, сидячий образ…

С приходом весны начинается сезон коротких юбок и платьев, который длится аж…

Любая представительница слабого пола мечтает иметь осиную талию, ведь именно она делает…

Чтобы привести свою фигуру в полную боеготовность к пляжному сезону, нужно заняться…

Собеседование – последний рубеж перед приемом на работу. Важность этой, в принципе,…

Расслоение ногтей – это не только помеха красивому маникюру, но и важный…

Организм маленького ребенка еще очень слаб, любое неосторожное действие может внести дисбаланс…

Утреннюю пробежку часто рекомендуют как средство для похудания и для общего оздоровления…

Все мы любим своих домашних питомцев и хотим для них только самого…

Многим с детства знаком этот вкус — вкус торта "Муравейник". Этот традиционный…

К сожалению, риск угона автомобиля в наше время очень высок. Автоугонщики охотятся…

Занимаясь поисками работы, Вы наверняка не раз сталкивались с этой фразой: «Свое…

Шумоизоляция стен в квартире Уют и комфорт в своей квартире – мечта…

Торт «Наполеон» — любимейший домашний торт для многих из нас. Сочетание хрустящего…

Перед тем, как установить аквариум, его необходимо тщательно проверить. В первую очередь,…

Нумерология – древняя наука о числах. И хоть она лишь недавно стала…

Если вы – небольшой поклонник групповых занятий в фитнес-залах, то вполне можете…

Итак, вы всерьез решили заняться своим здоровьем и фигурой. Для начала, вы…

Стремясь с помощью занятий фитнесом приобрести красивую и стройную фигуру, почувствовать прилив…

На сегодняшний день восточные танцы можно найти в программе занятий каждого хорошего…

Чего только не придумали в целях укрепления здоровья, профилактики различных заболеваний, а…

Мы уже с вами говорили об одном из видов оборудования для занятий…

Условно все тренажеры принято делить на две группы: силовые (это те, которые…

В наше время все большую популярность приобретает раннее развитие детей. Что собой…

Чуть больше двух недель осталось до Светлого Христова Воскресения. На праздничный стол…

Известно, что «со своим уставом в чужом монастырь не ходят». Поэтому если…

Макияж – это великое искусство. Он способен преображать представительниц прекрасного пола как…

Существует несколько видов аэробики. Среди них аква-аэробика, слайд-аэробика, сайкл-аэробика, фанк-аэробика, и, конечно…

Так уже исторически сложилось, что всё, пришедшее с Востока (философия, культура, медицина)…

Этот вид фитнеса появился совсем недавно и сразу же нашел своих приверженцев,…

Что же такое “бодифлекс”? Это универсальная методика физических и дыхательных упражнений, направленная…

Само слово стретчинг (stretching) происходит от английского stretch, что в переводе означает…

По мнению создательницы этой системы упражнений, Каллан Пинкней, ключ к красивой и…

Когда Вы заселяете свой аквариум первыми рыбками или когда хотите впустить новичка…

Отслеживание состояния здоровья своих аквариумных рыбок – обязательная часть общего ухода за…

Многие начинающие аквариумисты задумываются над вопросом: нужны ли в аквариуме улитки? Будут…

Растения в аквариуме необходимы. Во-первых, они выделяют в воду кислород, который нужен…

Более ста лет назад Джозеф Пилатес создал целую систему упражнений укрепления организма….

Ванная… Это комната, где ты бываешь наедине сам со своими эмоциями, мыслями,…

Хочу поделиться своими мыслями относительно последовательности ремонта пола, стен и потолка. Начиная…

Сайкл (от англ. cycle — велосипед, ездить на велосипеде) – это тренировка…

К популярным видам фитнеса относится также аква-аэробика. Если вы умеете и любите…

Если Вы решили завести аквариумных рыбок у себя дома или в офисе,…

Техника ведения боя, грациозный танец и система общего оздоровления – это три…

Семикратный чемпион мира по карате Билли Блэнкс в начале 90-х годов прошлого…

Мужчины предпочитают блондинок… Быть может эта фраза не на 100% правдива, но…

«Ну почему, почему ребенок совсем не слушается?!» — восклицает мама. «Когда же…

Если Вы решили отдать ребенка в детский сад, то Вам необходимо как…

Как быстро летит время! Скоро Вашему крохе уже в первый класс. Сколько…

Подвижные игры – один из самых замечательных способов для ребенка развить свою…

Вот и пришла весна. Еще только-только начинается весенняя капель, еще не окончательно…

Собираясь в отпуск или дальнюю поездку с ребенком, родителям важно продумать заранее,…

О выборе будущей профессии своих детей родители начинают задумываться буквально с первых…

Кто такой отличник? Это не только прилежный «зубрила» в школе – отличник…

Усидчивость, сосредоточенность, спокойствие – умения, которые никогда не будут лишними. Как привить…

От подарков традиционных – к подаркам оригинальным. Итак, что же такого оригинального…