Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Лимфодренаж

Лимфодренаж

Лимфатическая система человека является определяющим фактором качества жизнеспособности человеческого организма в целом. В случае плохого функционирования лимфатической системы – естественного лимфодренажа-организм плохо очищается от токсинов и других вредных веществ, что соответственно приводит к снижению сопротивляемости организма, депрессиям, обострению различных болезней.

Включайся в дискуссию

Конечно, большинство проблем, вызванных неэффективной работой лимфатической системы, поддаются лечению, все-таки некоторые из них требуют незамедлительного вмешательства медиков и госпитализации. Но такие случаи – исключения. Как правило, в большинстве случаев помочь работать нашей лимфе способна такая процедура, как лимфодренаж - терапия, заключающаяся в проведении специального массажа, который усиливает естественный отток лимфы в организме человека.

Итак, поговорим об особенностях данной процедуры более подробно. Причины сбоя работы лимфатической системы:

  • Малоподвижный образ жизни
  • Злоупотребление алкоголем, курение
  • Избыточный вес
  • Недостаточное потребление жидкости
  • Стрессы
  • Несбалансированное питание

Показания для лимфодренажа

  • Избыточный вес и необходимость его коррекции, отеки
  • Резкое снижение иммунитета
  • Болезненные ощущения в мышцах, а также начальная стадия варикозного расширения вен
  • Снижение эластичности кожного покрова

Виды лимфодренажа

1. Ручной лимфодренажный массаж – массаж выполняется вручную исключительно специалистом и исключительно по направлению оттока лимфа в организме, то есть снизу вверх.

2. Аппаратный лимфодренажный массаж выполняется с помощью различных специальных аппаратов и подразделяется на следующие виды:

  • Вакуумный – лимфодренаж происходит с помощью специального аппарата, нагнетающего и отсасывающего воздух на каком-то участке кожи.
  • Прессотерапия – лимфодренажная процедура, в ходе которой проблемные части тела одевают в специальные манжеты, в которые закачивается воздух. Затем волнообразно происходит сжимание тканей кожи.
  • Эндермология – лимфодренаж, с помощью специального вакуумного аппарата.
  • Лимфодренаж микротоковый – массаж, который проводится с использованием низкочастотных электрических импульсов.

Лимфодренаж. Противопоказания

  • Беременность и лактация
  • Раковые опухоли
  • Повышенное тромбообразование
  • Заболевания внутренних органов в острой стадии своего развития
  • Дерматологические заболевания
  • Травмы кожного покрова

Лимфодренаж лица, лимфодренаж живота и ног возможно провести самостоятельно дома. Лимфодренаж в домашних условиях предполагает исключительно ручной массаж с применением различных вспомогательных средств, самое эффективное из которых мед. Обязательно перед проведением лимфодренажного массажа в домашних условиях необходимо пройти инструктаж специалиста.

Лимфодренаж лица видео

Важно! Лимфодренаж – это важная часть антицеллюлитной программы, поскольку плохой лимфоотток не справится с выводом продуктов распада из организма и не будет достигнут выраженный результат. Для достижения эффективных результатов рекомендован курс из 10 процедур.

В заключение хотелось бы обратить внимание на то, что хорошая работа лимфатической системы – это залог здоровой кожи, хорошего настроения, эффективной иммунной системы организма. Поэтому, при отсутствии противопоказаний, лимфодренаж тела очень полезен каждому человеку.

Включайся в дискуссию
Читайте также
Лечебные свойства коры осины
Профилактика простуды
Как избавиться от гнид
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить