Гэллуэй У. Тимоти «Теннис: психология успешной игры»

Любая игра состоит из двух элементов — «внешней игры» и «внутренней игры». «Внешнюю игру» ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. «Внутренняя игра» происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение.

У. Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости «внутренней игры», цель которой — раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях «внутренней игры» на примере игры в теннис.

Книга адресована теннисистам — профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством «внутренней игры».

Похожие публикации:

Юсупов Ю.К. «Большая книга рыболова» Макколл Т. «Йога: исцеляющие асаны» Гордон Рамзи «Фаст Фуд» Как научиться рисовать? Как правильно выбрать взрослый самокат для города: 3 лучшие модели на сегодняшний день Как быстро стать популярным на Тик Токе Пионы – пышные цветы для создания красивых композиций Как сшить Тильду: инструкция для начинающих + советы, с чего начать