Пяточная шпора – воспалительный процесс в мягких тканях на пятке, вызванный образованием нароста пикообразной формы на пяточной кости. Данное заболевание является последствием более глубоких проблем со здоровьем, таких как нарушение обмена веществ, ревматизм, избыточный вес, плоскостопие и другие. Недуг часто наблюдается у женщин среднего и пожилого возраста, возможно, это связано с их ношением неудобной модельной обуви.
Симптомы пяточной шпоры:
- резкие боли в пятке без предварительных травм и ушибов;
- болезненные ощущения при ходьбе.
Диагностировать болезнь может хирург методом пальпации и рентгенографии. В лечении этого недуга наиболее продуктивными признаны народные средства от пяточной шпоры. Самые популярные и эффективные из них рассмотрим в этой статье далее. Но при появления боли пятке, лечение следует начинать со смены обуви на более комфортную и удобную для ваших ног. Не стоит создавать еще большее давление и напряжение на больную область в погоне за трендами. Также рекомендуется сенситивный массаж ног, который легко можно произвести ходьбой босиком по специальным массажным коврикам, песку или даже крупам.
Лечение пяточной шпоры народными средствами:
- стелька для обуви из круглого гороха – еще один народный метод лечения пяточной шпоры. Твердый горох вшивают в прослойку стельки для домашней обуви и носят ее в течение нескольких часов ежедневно до прекращения болей;
- компрессы на основе аптечного скипидара с добавлением эфирных масел на ночь. Курс лечения – 10 дней;
- в лечение шпоры народными средствами стоит отвести специальное место грязелечению. Данный способ применяют в профилактике и терапии многих заболеваний, благодаря ему достигается положительный результат в полном или частичном выздоровлении пациента. Его действенность и эффективность доказана годами практики использования грязевых аппликаций при ревматизме, остеохондрозе и даже параличе. Не исключение и шпоры. Грязь благотворно воздействует на мягкие ткани и сосуды, размягчает хрящевые наросты, выводит шлаки и стимулирует обменные процессы в организме. Кроме всего прочего, обладает прекрасным массажным и скрабирующим эффектом;
- применение уринотерапии в лечение шпоры на пятке. Народными средствами никого не удивить, но среди них встречаются малоприятные процедуры, такие как уриновые компрессы и ванны для ног. Рекомендуется применять теплую урину в виде компрессов на ночь или в виде ванночек для ног. Курс – 15 дней;
- компрессы из сырой тертой картошки в течение семи дней по 2 часа;
- различные компрессы из целебных трав снимут боль в пятке. Лечение народными средствами на основе травяных компрессов из крапивы, сирени, бузины, подорожника содержат несколько особенностей. В приготовление раствора для компресса используется медицинский спирт, во время процедуры ноги должны быть в тепле, курс длится не менее 10 дней;
- массаж пяток роликами или твердыми деревянными шарами. При массировании оказывать небольшое давление на область шпоры. Массаж должен быть достаточно продолжительным, минимально 40 минут. После смазать ноги кремом с экстрактом прополиса и держать их в тепле.
Массу неудобств и страданий доставляет пяточная шпора. Лечение народными средствами помогает избавиться от ненавистного недуга за несколько процедур. Но в случаях с особо острыми болями и невозможностью наступать на ногу лечение шпоры народными средствами стоит отложить и обратиться к специалисту. Поскольку в особо запущенных случаях решением вопроса является только хирургическое вмешательство.
Похожие публикации:
Лечение купероза на лице
7 советов, как не стареть женщине после 50
4 мифа о правильном питании: это важно знать
Как избавиться от икоты быстро — эффективные способы в домашних условиях
Йога для похудения начинающим − супер эффективные упражнения
Препараты железа
Что делать, если чешется в уголках глаз?
Можно ли заметно похудеть за месяц?
