Есть темы, на которые не очень-то принято говорить в обществе. Но от этого они не становятся менее важными! Предлагаем сегодня поговорить о пользе оргазма для женщин, а также о том, что такое оргазмическая медитация и для чего ее проводят.
Зачем женщине нужен оргазм
Если вы думаете, что оргазм — просто одно из удовольствий, подаренных нам матушкой-природой, то сильно ошибаетесь. Смысл оргазма более глубокий, и он приносит большую пользу женскому организму:
- Противовирусное действие. Да-да, вы все правильно поняли! Оргазм способствует повышению иммунитета за счет увеличения количества антител иммуноглобулина. За счет этого повышается сопротивляемость организма вирусам. Вступайте в борьбу с пандемией и укрепляйте иммунитет!
- Укрепление сердечно-сосудистой системы. Во время полового акта повышается частота сердечных сокращений, улучшается кровообращение, внутренние органы получают больше кислорода, а шлаки выводятся из организма.
- Борьба со стрессом и депрессией, ангедонией. Во время оргазма организм получает огромную дозу гормонов окситоцина и эндорфина, которые вызывают ощущение счастья, эйфории, способствуют повышению настроения. Это лучший натуральный “антидепрессант”. Кроме того, польза оргазма для организма проявляется и в выработке гормона простагландина. Он способствует расслаблению, снятию стресса и усталости, делает женщину более спокойной.
- Обезболивающее действие. Эндорфины еще и помогают справиться с болью. Так что, если у вас болит голова, это не повод отказываться от близости, наоборот, попробуйте бороться с болезненным состоянием простыми и действенными методами.
- Защита от кариеса. Ученые проводили исследования, в результате которых выяснилось, что у людей, которые регулярно испытывают оргазмы, в слюне повышается количество антибактериальных компонентов, защищающих зубную эмаль от разрушения, а зубы — от кариеса.
- Улучшение гормонального фона. Во время оргазма происходит активная выработка женского гормона эстрогена. Он положительно влияет не только на самочувствие женщины (смягчает проявление ПМС, снижает раздражительность и вероятность спазмов), но и на внешность — способствует быстрому росту ногтей, волос, улучшает состояние кожи, избавляет от высыпаний.
- Тренировка глубоких женских мышц. Регулярная половая жизнь способствует укреплению мышц, влияющих на здоровье мочеполовой системы. В пожилом возрасте у вас будет гораздо меньше проблем с мочеиспусканием, не будет недержания мочи. Кроме того, оргазм полезен женщинам, т. к. убирает застои в половых органах, его считают лучшей профилактикой миомы.
- Снижение риска развития мастопатии. Вновь — регулярные занятия сексом улучшают кровообращение, кровенаполнение тканей, а также убирают застои. Здоровье женской груди будет лучше, уменьшатся проявления мастопатии.
- Отличный способ похудения. Во время полового акта вы тратите до 150-200 калорий! Это то же самое, что и 20-30-минутная пробежка в среднем темпе, только вот оргазм — куда более приятное ощущение! Конечно, похудеть только от секса нельзя, но и его пользу в этом деле нельзя недооценивать.
Читайте также: Самые простые тантрические практики для счастья, гармонии и любви
Что такое оргазмическая медитация и зачем ее практиковать
Польза оргазма для организма была по достоинству оценена поклонниками оргазмической медитации. Что это за новое веяние?
В нашей стране только начинают практиковать это интересное занятие, а вот за границей такие курсы не менее популярны, чем обычная йога, фитнес и т. п.
Что из себя представляет занятие оргазмической медитацией? Вы приходите вдвоем с партнером. Надо сразу сказать, что вы должны быть достаточно раскрепощенными людьми, ведь занятия проходят в группах.
Партнерша раздевается ниже пояса, партнер остается одетым. Он надевает перчатки, садится рядом с партнершей и начинает поглаживать ей бедра, постепенно двигаясь к промежности. После этого партнер массирует партнерше клитор, тем самым доводя ее до оргазма.
Звучит не очень понятно, но эту технику нужно попробовать! Женщины приходят от нее в восторг, ведь партнер при этом не просто водит рукой туда-обратно. На курсах по оргазмической медитации мужчину обучают женской анатомии, особенностям организма, подсказывают, как лучше стимулировать клитор.
Такая медитация — занятие непростое, ведь партнеру нужно найти определенную точку на теле партнерши, чтобы довести ее до оргазма, доставить настоящее удовольствие.
Какие плюсы оргазмической медитации отмечают для себя девушки:
- Огромный заряд энергии. Такой вариант интима не выматывает, не отбирает силы, а наоборот наполняет женщину энергией. Практикующие медитацию говорят, что очень любят делать ее по утрам — тогда весь день они чувствуют себя “на драйве”.
- Повышение качества обычного секса. Женщины отмечают, что после медитаций они чаще достигают оргазма в результате обычного полового акта, им проще настроиться на него, расслабиться и получить удовольствие.
- Улучшение взаимопонимания с партнером. Во время занятий мужчина учится лучше понимать женщину, ее потребности, причем не только физические! Партнеры лучше узнают друг друга, становятся более раскрепощенными и открытыми друг другу.
- Пересмотр взглядов на секс. Многие женщины отмечают, что после практики медитации начинают по-другому смотреть на близость. Говорят, что даже асексуальные люди меняются на глазах и начинают проявлять интерес к интимным отношениям.
- Снятие стресса, расслабление. Оргазмическая медитация — лучший и безопасный способ “выпустить пар” после спора с коллегой или ссоры в общественном транспорте. Девушки отмечают, что когда приходят “на взводе” и чувствуют, что легко могут накричать на партнера, оргазмическая медитация здорово выручает. Сразу после практики куда-то уходит злость, негатив, на смену им приходит спокойное расслабление, ощущение эйфории.
Надеемся, наша статья о пользе оргазма для женщин и оргазмической медитации заставила вас задуматься над качеством своих отношений. Не бойтесь предлагать партнеру пробовать что-то новое и менять свою интимную жизнь в лучшую сторону. От этого будете в выигрыше и вы, и ваш любимый.
