Содержание
1. Найдите время
Отсутствие свободного времени — самая распространенная причина, по которой мы год за годом откладываем осуществление чего-то важного. Будьте реалистом: у вас столько же времени, сколько у других, и всё это время вы уже распределили между кучей разных дел. Перераспределите время, откажитесь от каких-то действий, а высвобожденное время посвятите работе над своей мечтой.
2. Нарисуйте мечту
Визуализируйте мечту, нарисовав карту действий. Включите в неё все свои идеи, этапы, которые предстоит пройти, ресурсы, которые понадобятся, и возможные риски.
- теперь вы способны объяснить близкому человеку суть своей мечты, почему вы об этом мечтаете и что именно собираетесь сделать;
- теперь вы сами понимаете, что нужно сделать и каков будет первый шаг.
3. Сделайте первый шаг
- Действительно ли вас увлекает эта мечта?
- Сделали ли вы всё возможное, чтобы найти время для действий (см. пункт 1)?
- Не мешает ли вам самокритика или страх неудачи?
4. После первого шага сделайте второй, а потом — третий шаг
5. Отказывайтесь от того, что не работает
6. Сбиваясь с пути, возвращайтесь на него снова и снова
- Как сильно вы отклонились от начального маршрута?
- Добьетесь ли вы исполнения мечты, если продолжите в том же духе?
- Что стоит изменить в ваших действиях, чтобы вернуться на путь исполнения мечты?
Ответы на эти вопросы помогут вам быстро вернуться к работе.
7. Помогите самому себе сохранять концентрацию
- планируйте работу над мечтой на то время, когда вас, скорее всего, не будут отвлекать, например, рано утром или во второй половине дня, когда вокруг поменьше суеты;
- найдите место, где вас, скорее всего, не отвлекут — неважно, в библиотеке ли, кабинете или гараже;
- держитесь подальше от отвлекающих факторов: выключите телефон, заблокируйте соцсети и приложения, которые вам не нужны для работы.
8. Остановитесь вовремя!
У вас есть критерии, по которым вы поймете, что мечта осуществлена и пора переходить к новой цели? Если нет, велика вероятность, что вы остановитесь слишком рано или будете шлифовать мечту слишком долго. Чтобы этого избежать, задайте себе вопросы:
- всё ли я сделал, чтобы считать мечту осуществленной? если нет, то какие действия еще необходимы?
- не добавляю ли я в карту действий всё новые и новые шаги постоянно? если добавляю, то зачем я это делаю?
По материалам книги «От слов к делу!», вышедшей в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».
Очень полезная статья.
Да, хорошая технология достижений!