Как правильно выбрать массажер для ног

Администратор

3 ноября

0/10 0 249

Содержание

По статистике, около 70% населения нашей страны ведет сидячий образ жизни. Обусловлено это наличием собственных авто, офисной работой, проведением свободного времени перед компьютером и так далее. Не удивительно, что перед сном многие из нас чувствуют усталость ног, ведь кровоток нарушается и не успевает восстановиться на протяжении ночи. Чтобы избавить себя от проблем с опорно-двигательным аппаратом, врачи рекомендуют купить домашний массажер для ног. Он поможет снять усталость после тяжелого дня, восстановит силы и уменьшит отеки. Вместе с экспертами https://my-komfort.net.ua/ мы подготовили пару советов по выбору массажера для ног, чтобы вам было проще определиться с его разновидностями.

Очевидные преимущества использования массажера:

снятие усталости, ощущения тяжести и боли в ногах;
уменьшение отечности;
поверхностная коррекция плоскостопия;
профилактика варикозного расширения вен;
расслабление.

Не говоря уже о том, что массажное воздействие на нижние конечности способствует активизации иммунитета. В период пандемии коронавируса это особенно важно, так как нужно всячески поддерживать иммунитет, повышая сопротивляемость организма к вирусам простуды и ОРВИ.

Виды массажеров (по типу привода):

Электрические. Исходя из названия ясно, что такой аппарат работает от сети или от аккумулятора. Здесь у вас есть возможность регулировать силу, скорость и температуру воздействия.
Механические. С виду они напоминают счеты, то есть двигать ногами вам нужно самостоятельно. Такие массажеры постепенно выходят их обихода, уступая более современным и удобным электрическим.

Далее мы будем описывать подробнее электрические массажеры, так как именно их рекомендуют использовать ортопеды.

Виды электрических массажеров по типу воздействия:

Компрессионные. Их принцип работы основан на изменении давления. Компрессор поочередно наполняет воздухом подушки, которые сдавливают ноги в нужных местах.
Гидрационные. Простыми словами, это ванночки с гидромассажем. Они наполняются водой и расслабляют за счет вибраций.
Роликовые. На наш взгляд, это самый универсальный вариант. Специальные ролики, расположенные внутри массажера, очень точно имитируют движения рук массажиста. Эффект от процедуры аналогичен сеансу профессионального массажа! Плюс у вас есть возможность включить тепловое воздействие, способствующее более быстрому прогреву и расслаблению мышц.