Содержание
К превеликому сожалению, в наше время от инсульта не застрахован никто. В период реабилитации можно проводить лечение инсульта в домашних условиях. Какие же для перенесших инсульт противопоказания? Как выполнять массаж после инсульта? Этому вопросу, а также другим посвящена эта статья.
Что противопоказано после инсульта при выполнении массирования рук? Есть некоторые ограничения по патологиям. Сюда относят состояние коматоза, наличие сердечных либо головных болей, состояние лихорадки, увеличение пораженных мозговых частей. Цели, к которым стремится массаж руки после инсульта в домашних условиях:
Методика массажа после инсульта для рук состоит из нескольких этапов.
В течение первых массажей работу ведут поверхностно, интенсивным может быть только разминание. Высокотонусные мышечные участки нуждаются в расслабляющих приемах, а перенесшие атрофию и растяжение зоны требуют большей интенсивной нагрузки; после них выполняют разминку спастических мышечных зон. Возможно осторожное применение легких непрерывистых вибраций вдоль стволовых нервных окончаний.
Массажная работа начинается с дельтовидной мышцей. По плечевой наружной поверхности работают поглаживанием и легкой разминкой. После этого переходят на сгибательную мышцу (двуглавую). Здесь работа идёт только легкими приемами. Для задних плечевых мышц массаж выполняют глубоко, с движением от низа руки до локтевого сустава.
Для тыльной кистевой стороны используют энергичное воздействие, а для ладоней – мягкое. В сидящем или лежачем на животе положении к первоначальным приемам добавляется еще и обработка паравертебральной зоны, находящаяся в шейном и верхнегрудном позвоночном отделе.
Массаж ног после инсульта потребует правильной предварительной укладки больного. Под шеей и коленями должны находиться валики небольшого размера, а под головой – подушка. В качестве массажера возможно использование соляного мешочка или 400-граммового валика.
Здесь также есть некоторые особенности:
Для бедер: вначале проводят расслабляющие движения от колен и вверх до паховой зоны. Затем выполняют поглаживания от верха до низа по спирали и вкруговую. Мышечная ткань в итоге должна расслабляться Для ягодиц: двигаются от крестцовой зоны к наружной части тазового сустава.
Для голеней: массажные движения можно ужесточить, если отсутствуют мышечные спазмы. Поочередно возможно применять растирку поперёк более жесткую, а поглаживания вдоль – помягче. При этом массаже должны использоваться и пальцы, и ладони. Для икр движения должны быть более мягкими, снизу от пяток и вверх до области под коленями.
Для стоп: их прежде необходимо четко зафиксировать. Ладони массажиста должны крепко обхватывать пятки, а пальцы должны быть направленными строго вверх. Движения выполняют разминочными, особенное внимание уделяют впадине, разделяющей большие пальцы с остальными четырьмя.
Занятия спортом — важная составляющая часть жизни каждого человека. Они нужны для здоровья, укрепления мышц, активного физического развития — мотиваций…
По правилам здорового образа жизни каждому человеку следует ежедневно употреблять не менее 2 литров воды. Однако в реальности многие сталкиваются…
Социальные сети способствуют распространению информации, мнений, приводя к формированию беспокойства, подозрительности. Постоянный доступ к информации о жизни других людей способен…
Футбол - это не только игра на поле, но и история успеха, страсти и преданности, которая вдохновляет миллионы людей по…
В косметическом мире существуют большое количество продуктов для ухода за кожей. Например, сыворотка. Она получила популярность благодаря своей легкой текстуре…
Заботиться о своем здоровье современным людям помогают различные средства, включая БАДы. В их состав входят биологически активные вещества, выделенные из…