Категории Гарниры, соусы

Проще простого: вкусные рецепты с использованием репы

Кроме всем известной пареной репы, существует и множество других блюд из этого овоща. Репу можно использовать как в приготовлении гарниров, так и для пикантных салатов. На современной кухне многие готовят ее в мультиварке. Блюда из репы подходят и взрослым, и детям. Применяют отваренную мякоть репы в качестве лекарства, избавляющего от воспаления и боли. Если вы задались вопросом, что можно сделать из репы, то наши рецепты на каждый день станут лучшей подсказкой.

Жареная репа — пошаговая инструкция

Пожалуй, один из простейших рецептов – жаренная в сковороде репа. Но для того чтобы сделать на первый взгляд довольно примитивное блюдо душистым и вкусным, нужна знать один маленький секрет. Овощи обжариваются в напитанном ароматом острого перца масле! Готовить репу можно также в горшочке, мультиварке-скороварке, аэрогриле, пароварке и даже в микроволновке. Кроме того, из репы получается вкусные вегетарианские блюда (например, борщ), а также блюда для детей.

Необходимые ингредиенты:

  • репа средних размеров с зеленью – 3 шт.
  • острый перец (стручки) – 2 шт.
  • пищевая сода – 1 щепотка
  • соль
  • растительное масло

Пошаговая инструкция

  1. Тщательно помойте овощи. На репе срежьте зелень.
  2. Каждую репу разрежьте пополам и нарежьте продольными тонкими кусочками. Зелень мелко порубите.
  3. Разогрейте масло в сковороде и 1 минуту обжарьте пару острых перцев. Масло напитается ароматом перца. Теперь отложите стручки в сторону.
  4. До золотистого оттенка обжарьте нарезку из репы в ароматном масле.
  5. Зелень репы поварите 3 минуты в кипятке с щепоткой пищевой соды. После варки слейте ее на дуршлаг.
  6. К поджаренной в масле репе добавьте зелень и острые перцы. Влейте половину стакана воды, накройте крышкой и томите до готовности. Затем посолите. Готовое блюдо из жареной репы можно дополнительно заправить оливковым или растительным маслом, добавить специи.

Салат из репы с бобами — пошаговая инструкция

Пикантность соевого соуса и сладость бобов сорта черноглазка соединились в одном необычном рецепте. Маринованные в горчичном соусе свежие овощи сохраняют свои полезные свойства и витамины. Для желающих отведать салат из репы, наш рецепт с фото итогового блюда станет уместной подсказкой.

Необходимые ингредиенты:

  • бобы черноглазка – 50 гр.
  • репа средних размеров – 1 шт.
  • шпинат – 50 гр.
  • капуста белокочанная – 50 гр.
  • морковь мелкая – 1 шт.
  • горчица (паста) – 1 ч. л.
  • яблочный уксус – 1 ч. л.
  • соевый соус – 2 ч. л.
  • маринованный корень имбиря — 3 лепестка
  • соль
  • вода

Пошаговая инструкция

  1. Все овощи помойте. Отварите бобы в подсоленной воде.
  2. Шпинат порежьте тонкими полосками.
  3. Репу и морковь натрите на терке для корейской морковки или попустите через шинковку с крупной насадкой. Нашинкуйте капусту удобным для вас способом.
  4. Приготовьте соус для заправки салата из репы. Соедините соевый соус, яблочный уксус, 1/3 стакана питьевой воды и горчицу.
  5. Смешайте в глубокой посуде овощи и заправьте соусом. Добавьте маринованный корень имбиря для пикантности. Дайте салату настояться не менее 6 часов в холодильнике, чтобы овощи слегка промариновались соусом на основе уксуса. Салат из репы с бобами подавайте на стол, предварительно слив излишки соуса.

Пюре из репы и картофеля — пошаговая инструкция

Что может быть проще пюре? Его готовят в каждом доме. Теперь вы можете разнообразить домашнее меню и приготовить пюре из репы, разнообразив привычный вкус, знакомого с детства картофельного гарнира.

Необходимые ингредиенты:

  • репа – 1 шт.
  • картофель средних размеров – 3 шт.
  • молоко – 30 мл
  • сливочное масло – 30 гр.
  • соль
  • ассорти из красного и черного молотого перца, куркума

Пошаговая инструкция

  1. Репу и картофель очистите.
    На заметку! Лучше всего снимать кожуру тонким слоем при помощи специального ножа для чистки картофеля.
  2. Овощи порежьте небольшими кубиками. Поставьте вариться в подсоленной воде на 25–30 минут.
  3. Разомните вареную репу и картофель в пюре, слив воду и добавив теплое молоко со сливочным маслом.
  4. Готовое пюре приправьте специями на свое усмотрение. Лучше всего для этого подходит смесь из куркумы и молотого перца.

Видео по теме:

Похожие публикации:

Кисло-сладкий соус с ананасами Секреты вкусного приготовления риса на гарнир Невозможное – возможно или вкусная геркулесовая каша на воде Секреты приготовления картошки по-деревенски Как варить кукурузную кашу правильно и вкусно? Как варить манную кашу? Рецепт ленивых голубцов Делаем соус для утки своими руками: самые популярные рецепты с фото
Оставить комментарий
Share

Recent Posts

  • Хобби

Топ-18 идей, чем заняться на выходных и не потратить ни копейки

Разнообразить досуг в выходные сложно как в одиночку, так и с друзьями, семьей, близкими людьми. Если финансово затратные мероприятия вам…

22 часа назад
  • Советы

Полезные советы о том, как вывести видео в “рекомендации” на YouTube

Сегодня, через платформу Ютуб проходит сотни тысяч различных роликов, которые отличаются по теме, сюжету и смыслу. При этом, данный видеохостинг…

1 день назад
  • Советы

Опасность для двигателя авто — как уберечь свой автомобиль?

Владельцы автомобилей способны даже непреднамеренно нанести вред двигателю автомобиля рядом неправильных привычек. Например, многие забывают/игнорируют регулярную замену масла, приводя таким…

1 день назад
  • Медицина

Особенности имплантации зубов у пожилых людей: советы имплантолога

Потеря зубов – неприятность, которая может случиться в любом возрасте. Но если в молодости восстановление зубного ряда – это скорее…

1 день назад
  • Здоровье

Как быстро протрезветь: лучшие и работающие способы

В жизни каждого человека случаются праздники, корпоративы, вечеринки у друзей и родственников. Отказаться от употребления спиртных напитков не представляется возможным.…

4 дня назад
  • Диеты
  • Здоровье

Топ-13 причин, почему очень хочется сладкого

После сытного ужина или обеда вас так и тянет на сладенькое? Мечтаете о десертах даже во сне и не можете…

1 неделя назад