Категории Гарниры, соусы

Как варить кукурузную кашу правильно и вкусно?

Кукурузная каша – не популярный, но невероятно полезный продукт. Молодые мамочки часто варят это блюдо для своих детей. Педиатры не зря рекомендуют вводить в рацион малышей кашу одной из первых. В ней содержится большое количество железа и аминокислот. Блюдо наполняет наш организм клетчаткой, помогает противостоять вирусным инфекциям и очистить организм.

Рецепты кукурузной каши популярны в Румынии, Италии, Америке. Во многих странах она входит в состав национальных блюд. В России она менее популярна, ее тяжело купить, а многие женщины не знают, как правильно варить и подавать. Из-за этого ее вкус оставляет желать лучшего, а дети отказываются кушать невкусный продукт.

Как варить кукурузную кашу?

Чаще всего варят хлопья на молоке с добавлением сахара. Сама по себе кукуруза имеет сладковатый привкус, поэтому женщины пытаются его подчеркнуть. В кашу можно добавлять изюм, орехи, сухофрукты, масло. Таким образом можно приготовить оригинальный и вкусный завтрак. Выбирая крупу, обратите внимание на то, чтобы она была не отсыревшей. Иначе в ней появится большее количество комков. Перед тем, как отправлять на плиту, промойте.

Рецепт вкусной кукурузной каши с сухофруктами

Прекрасный завтрак. Отличное лакомство для ребенка. Питательное блюдо для мужчины-сладкоежки. Все это в одном рецепте.

Необходимые ингредиенты:

  • крупа – 1 стакан
  • молоко – 2 стакана
  • вода – 2 стакана
  • изюм – 100 г
  • курага – 100 г
  • орехи – 100 г
  • масло сливочное
  • соль
  • сахар.

Способ приготовления

  1. Для начала следует подготовить сухофрукты. Залейте на несколько минут курагу и изюм горячей водой. Орехи очистите и измельчите.
  2. Проверьте свежесть молока и смешайте его с водой. Залейте в кастрюлю, поставьте на огонь. Когда жидкость будет близка к закипанию, начните всыпать крупу. Делайте это постепенно и постоянно помешивайте. Чем лучше вы будете мешать, тем
  3. меньше комков будет. Дети очень не любят сгустки. Даже если вкус получится отменным, малыши могут оказаться кушать блюдо. Поэтому следите за процессом и помешивайте с любовью.

  4. Варите 15 минут. Отставив, переложите в чугунный казанок или глиняный горшок. Засыпьте курагой и изюмом. Добавьте сливочного масла. Дайте настояться. Приятного аппетита!

Как заставить ребенка скушать кукурузную кашу?

На самом деле, принуждать силой кушать не стоит. Но можно заинтересовать, красиво украсив свой кулинарный шедевр. Из кураги сделайте глазки, из чернослива носик. Изюмом выложите ротик. Экспериментируйте. Добавляйте фрукты и рассказывайте, что кашка придаст малышу силу и здоровья. Покажите хороший пример поедания блюда.

Советы

  1. Прекрасно сочетается не только со сладким, но и с мясным. Говядину, свинину, крольчатину или курицу можно добавлять в крупу или же подавать в виде котлет или гуляша.
  2. Идеально сочетается с тыквой. Именно в этом виде педиатры советуют давать блюдо детям до года. Ведь дети, привыкшие к сладкому грудному молоку, могут отказаться от гречки или риса. Зато сладкую кукурузную кашу на молоке скушают с
  3. радостью.

  4. Гармонично сочетается с луком, перцем, помидорами, сыром или бобами.
  5. Для того чтобы правильно сварить кукурузную кашу, используйте посуду с толстым дном.

Share

Recent Posts

  • Фитнес

Топ-12 советов, как начать заниматься спортом и не забросить

Занятия спортом — важная составляющая часть жизни каждого человека. Они нужны для здоровья, укрепления мышц, активного физического развития — мотиваций…

1 день назад
  • Диеты
  • Здоровье
  • Медицина

Быстрые способы, как вывести лишнюю жидкость из организма без ущерба здоровью

По правилам здорового образа жизни каждому человеку следует ежедневно употреблять не менее 2 литров воды. Однако в реальности многие сталкиваются…

4 дня назад
  • Непознанное

Социальные сети порождают беспокойных параноиков: что говорят эксперты?

Социальные сети способствуют распространению информации, мнений, приводя к формированию беспокойства, подозрительности. Постоянный доступ к информации о жизни других людей способен…

7 дней назад
  • Звезды

Легенды футбола: истории успеха и вклад в развитие спорта

Футбол - это не только игра на поле, но и история успеха, страсти и преданности, которая вдохновляет миллионы людей по…

7 дней назад
  • Средства для тела

Можно ли крем заменить сывороткой?

В косметическом мире существуют большое количество продуктов для ухода за кожей. Например, сыворотка. Она получила популярность благодаря своей легкой текстуре…

7 дней назад
  • Диеты

Преимущества БАДов бренда Dr.Zubareva

Заботиться о своем здоровье современным людям помогают различные средства, включая БАДы. В их состав входят биологически активные вещества, выделенные из…

7 дней назад