13 Соус для фруктов из йогурта и сливочного сыра

Закуски играют важную роль в любом застолье. Они возбуждают аппетит, а их красивое оформление является украшением праздничного стола. Предлагаем вашему вниманию оригинальные рецепты праздничных закусок, способных удивить ваших друзей и близких.

Для приготовления 450 мл соуса понадобится:

• 250 грамм размягченного сливочного сыра;
• 250 грамм сметаны или 500 грамм йогурта без добавок;
• 50 грамм коричневого сахара;
• 1 чайная ложка ванилина;
• 2-3 столовых ложки молока;
• Фрукты.

Приготовление:

В маленькой кастрюле взбейте сливочный сыр миксером на низкой скорости, постепенно добавляя сметану. Добавьте коричневый сахар и ванилин, взбивайте, пока ингредиенты полностью не перемешаются. Вмешайте молоко. Накройте и охладите хотя бы в течение часа. Подавайте на стол вместе с фруктами.

Пищевая ценность:

• Энергетическая ценность – 181 ккал;
• Жиры – 15 г;
• Холестерин – 46 мг;
• Насыщенные жиры – 9 г;
• Углеводы – 9 г;
• Мононенасыщенные жиры – 4 г;
• Полиненасыщенные жиры – 1 г;
• Сахар — 9 г;
• Белки – 2г;
• Витамин А – 161,7 мкг;
• Фолиевая кислота –48 мкг;
• Натрий – 117 мг;
• Калий – 95 мг;
• Кальций — 71 мг.

Смотреть еще рецепты:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Автор: Катерина Сергеенко