Средства от солнечных ожогов

Многие любят солнце и с нетерпением ждут лета, начиная ещё с осени. Лето ассоциируется с отпуском, морем, радостью и, конечно же, с красивым загаром. Получить шоколадный ровный загар совсем непросто. Ультрафиолетовые лучи очень обманчивы, и первые часы пребывания на шезлонге кажутся безобидными и неопасными. Чувствуется только приятное тепло и уют. И лишь под вечер части тела, которые более всего были подвержены лучам, начинают краснеть и нестерпимо болеть. Если ожоги сильные, возможно повышение температуры, тошнота, головная боль. Но этого можно избежать, если соблюдать некоторые правила.

Основные средства от ожогов на солнце

Солнечные ожоги не делятся на степени и, тем ни менее, они бывают поверхностные и глубокие. Опасность состоит в том, что травмирование кожи незаметно сразу, как например, при воздействии огня. Результат пребывания на пляже становиться заметен лишь спустя 6 – 12 часов. Потому очень многих приятное тепло вводит в заблуждение и не даёт повода паниковать. Людям со светлой кожей нужно быть особенно осторожными. Обычно именно у них бывают самые тяжёлые и глубокие ожоги. Конечно, лучший способ борьбы с болезнью – это попытка её не допустить. Для этого не так много нужно, всего лишь знать, какие средства от ожогов на солнце бывают, заблаговременно ими воспользоваться и принять некоторые меры предосторожности.

Рассмотрим некоторые из них:

• первое пребывание при попадании прямых лучей не должно превышать 15 мин. А лучше первый день в купальнике провести в тени;
• защитный крем наносите за полчаса до выхода на солнце;
• часы с 11 до 16 лучше всего провести в тени. В этот период солнце особенно активно и даже вредоносно. Сгореть можно буквально за 10 минут. И именно в это время есть большая вероятность получить тепловой удар;
• вытирайтесь после погружения в воду. Капельки воды служат своего рода увеличительными линзами и ещё больше притягивают ультрафиолет;
• не экономьте на защитных средствах. Наносить их надо обильно через каждые 2 – 3 часа на лицо и тело;
• проконсультируйтесь с лечащим врачом, если принимаете какие-либо медицинские препараты. Некоторые из них повышают чувствительность организма к ультрафиолету.

Но что же делать, если не удалось избежать перегрева?

Средства от солнечных ожогов

Если вы почувствовали дискомфорт, то нужно сразу войти в помещение, принять прохладную ванну и одеть просторную одежду из хлопка. Можно смочить её в холодной воде. Пейте больше тёплой жидкости, так как влага активно испаряется с разгорячённой поверхности тела. Если болевые ощущения слишком сильные, допустимо принять обычное обезболивающее.

Как ускорить выздоровление:

• если пострадало лицо, сделайте компресс из прохладного зелёного чая, отвара ромашки или календулы;
• хорошо помогает снять зуд сок картофеля или алоэ;
• старое народное средство – кефир или простокваша. Смазывайте пострадавшие участки по мере высыхания, пока не почувствуете облегчение. Затем смойте прохладной водой;
• холодная квашеная капуста отлично снимает воспаление;
• хорошо помогает крем Пантенол при солнечных ожогах. Облегчение наступает сразу после нанесения. Альтернативой может быть Бепантен;
• специальные кремы, мази и спреи, ускоряющие заживление. Например, Олазоль, Лифузоль на основе льняного и облепихового масла;
• охлаждают и успокаивает препараты, включающие ментол;
• исключите из пользования мыло и скрабы. Они ещё больше травмируют и раздражают повреждённые места.

В процессе выздоровление придётся забыть о пляже. Выходить на улицу можно только в натуральной одежде, прикрывающей больные части тела. Шляпа или кепка должна закрывать лицо.