Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Салат фруктовый

Салат фруктовый Фруктовый салат - прекрасное угощение в щедрую летнюю пору! Сочетание нежного домашнего сыра и свежих фруктов делает этот легкий фруктовый салат не только очень аппетитным, но и чрезвычайно полезным, ведь в нем сохранены все витамины и полезные минералы!

Включайся в дискуссию

Не беда, если под рукой у Вас не оказалось некоторых ингредиентов из рецепта этого фруктового салата. Смело экспериментируйте, фантазируйте!

Салат фруктовый

Для приготовления фруктового салата Вам понадобится:

  • цедра 1 апельсина
  • сок апельсиновый - 4 ст.л.
  • сыр домашний - 500 г
  • яблоко красное 2 шт.
  • черника - 200 г
  • сушеные абрикосы - 16 шт.
  • сельдерей - 2 черешка
  • смесь салатных листьев - 160 г
  • киви - 2 шт.
  • нектарин - 2 шт.
  • кунжут - 4 ч.л.
цедра 1 апельсина и 4 ст. л. сока 500 г домашнего сыра 2 красных яблока 200 г черники 16 сушеных абрикосов, мелко нарежьте 2 черешка сельдерея, нарежьте 160 г смеси разных салатов 2 плода киви, очистите и нарежьте 2 нектарина, нарежьте ломтиками 4 ч. л. семян кунжута, обжарьте (по желанию)

Приготовление

Снять цедру с 1 апельсина и натереть ее на терку. Смешать с нарезанным небольшими кубиками сыром.

У яблок вырезать сердцевину, нарезать ломтиками. Смешать с черникой, измельченной курагой и нарезанным сельдереем.

Салатные листья разложить на 4 порционные тарелки. Сверху выложить нарезанные ломтиками киви и нектарины, полить соком апельсина: по 1 столовой ложке на порцию.

На каждую тарелку выложить сыр, смесь из фруктов. Посыпать обжаренными семенами кунжута.

Приятного аппетита!

Включайся в дискуссию
Читайте также
Канапе из фруктов
Классические и необычные рецепты канапе на Новый год 2016 с фото
Артишоки фаршированные шампиньонами
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить