Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Как вкусно приготовить рыбу в кляре?

рыба с овощами

Рыба в кляре может быть отличной закуской к пиву или дополнением к гарниру. Кроме своих непревзойденных вкусовых качеств филе рыбы в кляре имеет множество полезных свойств. В состав продукта входят витамины, микроэлементы и жирные кислоты омега-3. Кроме того, блюдо богато йодом и фтором. Рыбные изделия рекомендованы детям, людям, страдающим от нарушений работы щитовидной железы, а также больным гипертонией и атеросклерозом. Рецептов кляра для рыбы и ее приготовления столько же, сколько вкусных пристрастий хозяек и гурманов. Мы собрали для вас лучшие способы готовить вкуснейшее блюдо.

Включайся в дискуссию
  1. Лосось в кляре
  2. Рыба в сметанном кляре
  3. Рыба в молочном кляре

Рецепт №1. Рыба в молочном кляре

Пригодится филе любой рыбы. Его желательно покупать свежим, но подойдет и замороженное.

Необходимые ингредиенты:

  • филе – 500 г
  • яйца – 3 шт.
  • мука – 200 г
  • молоко – 1 ст
  • специи
  • соль.

Способ приготовления

  1. Нарезаем рыбное филе средние по размеру части. Затем солим и перчим по вкусу.
  2. Взбиваем яйца, доливая в них молоко, затем добавляем муку и еще раз старательно перемешиваем. Затем отправляем в тарелку специи и соль. Взбить смесь следует так, чтобы в ней не было комков.
  3. Обмакиваем куски в кляре с двух сторон. Отправляем на раскаленную сковороду. В течение 5 минут жарим с двух сторон.
  4. Выкладываем на бумажное полотенце для того, чтобы оно впитало жир. Подаем с соусом, рисом или картофелем.

рыба с зеленью

Рецепт №2. Рыба в сметанном кляре

Данное блюдо получится более сытным, чем предыдущее. Если вам нужно срочно накормить голодного мужчину, а у вас нет проблем с лишним весом, записывайте, как готовить сметанный кляр для рыбы.

Необходимые ингредиенты:

  • филе – 500 г
  • лимон – половинка
  • мука – 5 ст. л.
  • сметана – 100 г
  • яйца – 2 шт.
  • укроп
  • соль, перец, специи.

Способ приготовления

  1. Нарезаем филе, добавляем все специи и соль. Выдавливаем сок из лимона и брызгаем его на рыбу.
  2. Хорошо перемешиваем муку и яйца. Затем добавляем туда сметану. Всю смесь еще раз взбиваем и позволяем настояться 10 минут.
  3. Обмакиваем в кляре с двух сторон. Обжариваем на раскаленной сковороде.
  4. Мелко нарезаем укроп и посыпаем ним готовое блюдо.

жареная рыба

Рецепт №3. Лосось в кляре

Изысканный вкус лосося и миндаля украсит романтический и семейных ужин. Приготовление займет больше времени, чем в предыдущих рецептах, но вкус и аромат блюда стоит затраченных сил.

Необходимые ингредиенты:

  • лосось – 4 кусочка
  • сельдерей – 1 шт.
  • сладкий зеленый перец – 2 шт.
  • красный сладкий перец – 2 шт.
  • толченый миндаль – 0,5 ст
  • яйцо – 1 шт.
  • сухари – 1 ст
  • мука
  • специи, соль.

Способ приготовления

  1. Из кусочков лосося удаляем шкурку и косточки. Разделяем на небольшие кусочки. Посыпает специями и солим.
  2. Аккуратно нарезаем перец и сельдерей .
  3. Тщательно взобьем  яйца.
  4. Миндаль перемешиваем с сухарями.
  5. Кусочек лосося с сельдереем обмакиваем в муку, затем – во взбитое яйцо, затем – в сухари. Желательно, дать рыбе настояться в течение часа. Если времени нет, можно приступать к обжарке.
  6. Готовим на раскаленной сковороде, обжаривая с двух сторон до золотистого цвета. Блюдо является идеальной закуской под пиво. Подавать следует с перцем и зеленью.

При обжаривании кусочков в любом случае постарайтесь раскалить сковороду. Ведь иначе кляр растечется. Если смесь для рыбы получилась жидкой, добавьте еще немного муки. Если накрывать сковороду крышкой, блюдо получится нежным и мягким. А если жарить рыбу в кляре на достаточно сильном огне и без крышки, она получится хрустящей.

лосось жареный

Включайся в дискуссию
Читайте также
Креветки по-восточному
Что можно приготовить из кальмаров?
Суп из креветок: рецепт супа-пюре из креветок
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить