Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Ягоды годжи: свойства

Ягоды годжи: свойства

Ягоды вечнозеленого кустарника - годжи, произрастающего в умеренном и субтропическом климате Китая, Монголии, в Гималаях и Тибете, используется в медицине уже более 500 лет.

Включайся в дискуссию

Это не удивительно, поскольку фармакологический состав ягод поражает своим многообразием и уникальностью:

 

  • Аминокислоты (18)
  • Минералы (21)
  • Витамины (Е, С, В1, В2, В6 и др.)
  • Бета-каротин
  • Полисахариды

 

Необходимо заметить, что в этих овальной формы красноватых или оранжевых плодах содержится в 500 раз больше витамина С по сравнению с такими цитрусовыми, как апельсин и лимон, железа - в несколько раз больше, чем в шпинате и в несколько раз больше, чем в пчелином маточном молочке, концентрация протеинов. Плоды годжи часто называют «ягодами бессмертия» и это действительно так, поскольку спектр полезных свойств ягод годжи поражает своим многообразием:

1. Сердечно – сосудистая система

Способствуют нормализации артериального давления Благоприятно влияют на состав и омоложение крови. Обновление крови происходит благодаря блокированию перекисного окисления липидов в крови путем повышения уровня энзимов и снижения уровня холестирина. Стабилизируют уровень сахара в крови за счет содержания полисахаридов

2. Онкологические заболевания

Германий, который входит в состав ягод годжи, способен сдерживать генетические мутации, которые приводят к развитию раковых опухолей Способствуют увеличению количества энзимов супероксиддисмутаза (SOD), которые играют ключевую антиоксидантную роль в организме 3. Желудочно-кишечный тракт Используются для лечения атрофического гастрита, колитов Улучшают аппетит

4. Нервная система

В Тибете ягоду годжи называют «ягодой счастья» именно за ее способность оказывать антистрессовое, успокаивающее и тонизирующее влияние на нервную систему. Являясь естественным адаптогеном, помогает организму превозмочь стресс Эффективно применение для лечения бессонницы

5. Мозговая деятельность

Одно из самых сильных «тонизирующих» средств для мозга. Содержит бетаин, который превращается в колин – вещество, обостряющее память

6. Половая система

Генерирующие свойства ягод годжи благоприятно влияют на первичные половые клетки и тем самым способствуют укреплению предстательной железы у мужчин и повышают шансы на оплодотворение у женщин Древняя китайская пословица гласит: «Тот, кто уезжает за 1 000 км от семейного очага, не должен есть годжи». И современные исследовании подтвердили, что ягоды годжи увеличивают уровень тестостерона в крови, то есть усиливает либидо

7. Иммунная система

Полисахариды, содержащиеся в ягодах годжи, не только стимулируют выработку иммунных клеток в организме, но и сами обладают противовирусными свойствами

8. Зрение

Современные китайские ученые доказали, что годжи способны сокращать время адаптации зрения к темноте, то есть способствуют улучшению сумеречного зрения и зрения в целом.

9. Костно-мышечная система

Доказано, что ягоды годжи способствуют секреции гормона человеческого роста, что включает в себя и выработку гладкой мускулатуры и внедрения кальция в костные, а также зубные ткани.

10. Жировая ткань

Положительно влияют на сжигание жировой ткани и обладают антицеллюлитными свойствами, что в свою очередь помогает бороться с лишним весом.

Таким образом, ягоды годжи имеют не только приятный вкус, но и являются настоящим кладезем жизненной энергии и здоровья.

Включайся в дискуссию
Читайте также
Первая помощь при химических ожогах
Лечение иглоукалыванием
Трава сурепка лекарственная: фото, применение, рецепты
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить