Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Массаж лимфодренажный

Массаж лимфодренажный

Лимфодренажный массаж — это процедура, направленная на ускорение вывода излишней жидкости из организма человека. Массаж способен сделать кожу упругой и эластичной, устранив отеки и неровности. В косметологии данная методика является очень востребованной и эффективной. Именно работа лимфатической системы обуславливает состояние здоровья в целом. С возрастом она замедляется и все хуже выполняет свои функции. Сказываются стрессы, депрессии, различные заболевания. Поэтому человеку необходимо искусственно стимулировать деятельность системы, чтобы быть здоровым и сохранить свою молодость.

Включайся в дискуссию

Массаж лимфодренажный

Показания к лимфодренажу:

  • первые стадии варикоза;
  • избыточная масса тела, целлюлит;
  • отеки на лице и теле;
  • наличие угревой сыпи, акне и прыщей;
  • стрии и рубцы;
  • послеожоговые отметины;
  • упадок сил, сниженный тонус и слабый иммунитет.

Массаж помогает значительно поправить здоровье и вернуть молодость.

Массаж лимфодренажный

Также имеются и противопоказания:

  • гнойники, ссадины и раны на коже;
  • наличие злокачественных или доброкачественных новообразований в каких-либо органах;
  • заболевания крови;
  • острые воспалительные процессы любой локализации.

Кроме того, не рекомендуется проводить массаж во время менструации и будучи беременной.

Лимфодренажный массаж: техника выполнения

Лимфомассаж проводится ручным и аппаратным способом. Также процедура разделяется на несколько типов: поверхностная, срединная и глубокая. Вид массажа подбирается индивидуально для пациента в зависимости от имеющихся проблем. Ручной массаж осуществляется на всех уровнях воздействия.

Только профессионал высокого класса сможет провести процедуру правильно, направляя отток лимфы в нужном русле. В процессе специалист надавливает особыми движениями на лимфоузлы и обрабатывает каждую мышцу тела. Длительность процесса составляет от 15 до 60 минут. Аппаратный лимфодренаж относится к категории аппаратной косметологии и осуществляется с помощью вакуума, тока и прессотерапии.

Массаж лимфодренажный

Лимфодренажный массаж ног

Отеки ног требуют незамедлительного лечения, так как это – первый признак варикозного расширения вен. Чтобы предотвратить развитие серьезной болезни, нужно заранее позаботиться о своем здоровье. Застой лимфы в ногах и, как следствие, расширение вен могут быть обусловлены такими причинами:

  • продолжительное пребывание в стоячем положении;
  • длительное нахождение на солнце, в сауне, бане;
  • частое принятие горячих ванн;
  • избыток массы тела;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • тесная одежда;
  • неправильное питание.

Массаж лимфодренажный

Лимфодренаж ног поможет улучшить состояние сосудов уже после нескольких сеансов. В целом больному нужно пройти не меньше двенадцати процедур через день, а для профилактики достаточно проводить терапию один раз в неделю. Массаж нормализует работу кровеносных сосудов и лимфы, что позволяет организму активно выводить токсины и продукты распада.

Ткани начинают получать все питательные вещества и насыщаться кислородом. Вскоре пациент почувствует легкость в ногах, исчезнут болезненные ощущения и ломота. Кроме того, этот вид массажа помогает улучшить форму ног и снизить процент жировых отложений.

Ниже вы сможете посмотреть интересные видеоролики по теме. Видео лимфодренажного массажа.

Техника выполнения

Рекомендации при лимфостазе ног: видео

Включайся в дискуссию
Читайте также
Десять самых полезных продуктов
Как удалить пробки из ушей
Первая медицинская помощь при кровотечениях
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить