Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Что старит наши волосы?

Что старит наши волосы?

Женщина редко стремится выглядеть на свой возраст. Даже если ей 18, она мечтает быть похожей на двадцатипятилетнюю, ну а если за 30, то девушка приложит все усилия, чтобы смотреться не старше 20. Мы заботимся о коже лица и шеи, убираем морщинки, увлажняем тело, но часто забываем о волосах. А ведь они тоже стареют, иногда, быстрее, чем весь остальной организм. Сегодня мы расскажем о том, как время и мы сами заставляют ваши локоны выглядеть старше, а также, чего не стоит делать, чтобы прическа не добавляла десяток лишних лет.

Включайся в дискуссию

Что такое старение волос?

Что такое старение волос?

Ученые уже доказали, что возрастным изменениям подвергается не только наша кожа, но и волосы. Интенсивный рост замедляется после 30 и практически прекращается после 50 лет. Становится короче сам цикл жизни волоса, он быстрее выпадает. Кроме того, луковицы, которые наполняют кудри жизненной силой, уплотняются, хуже снабжаются кислородом и питательными веществами. Результат - истончение волосяного стержня. Не забываем и о самом характерном признаке старости - потере пигмента, попросту, седине. Здесь огромную роль играет наследственность, хотя важен также ваш образ жизни, наличие большого количества стрессовых ситуаций и отсутствие полноценного отдыха.

Если наша кожа регулярно обновляется, а мы помогаем ей в этом, с помощью различных скрабов и пилингов, то все повреждения волос устранить практически невозможно. Самими «старыми» являются тонкие и секущиеся кончики, ведь они испытали многократное агрессивное воздействие красок, укладочных средств и горячего воздуха фена.

Что мы можем сделать?

Что мы можем сделать?

Остановить время - непосильная задача, однако мы можем замедлить его ход и сохранить волосы молодыми надолго. Во-первых, необходим грамотный уход. Он включает в себя бережное очищение и обязательное использование кондиционера. Не бойтесь применять специальные шампуни и ополаскиватели с пометкой «age». Они обладают антиоксидантным действием, защищают и уплотняют волосяной стержень, улучшают внешний вид прически.

Чтобы нейтрализовать негативное воздействие окружающей среды, избавиться от остатков укладочных средств рекомендуется регулярно применять шампуни для глубокого очищения и интенсивно восстанавливающие и увлажняющие маски.

Как уже писалось выше, зрелые волосы страдают от недостаточного кровоснабжения кожи головы. Самый простой способ исправить ситуацию - самостоятельно проводить бережный массаж.

Диета для волос

Диета для волос

Несмотря на качественный уход, волосы никогда не будут выглядеть молодыми и здоровыми, если вашему организму не хватает питательных веществ и микроэлементов. Чтобы шевелюра смотрелась роскошно, включите в рацион морепродукты, ведь они богаты жирными омега 3 и омега 6 кислотами, дающими силу и блеск. Орехи, в особенности, арахис - источник биотина и витамина В, отвечающих за здоровье кожи головы и за активный рост волос. Уменьшить выпадение, а также улучшить восстановление волос поможет цинк. Он содержится в орехах, семенах, сыре, креветках и ореховом масле. Папайя и красный перец содержат огромной количество витамина С, а он способствует продукции коллагена. Также волосам будут полезны оливковое масло, кисломолочные продукты, шпинат, брюссельская капуста и чечевица.

Из-за чего волосы выглядят старше?

Из-за чего волосы выглядят старше?

Нередко мы сами делаем прически, которые добавляют нам возраст. Каких же ошибок стоит избежать? Неухоженные волосы с секущимися кончиками и отсутствие укладки смотрятся неряшливо и красоты нам не добавляют. Окрашивание в желтый или пепельно-серый тон сделает вас старой и немного вульгарной. Забудьте о термобигудях и мелкой химии, эта прическа давно не в моде.

Включайся в дискуссию
Читайте также
Модные платья осень-зима 2015-2016 (фото): какие платья будут самыми модными в 2015 году?
Идеальный гардероб
Модные весенние сапоги 2012
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить