Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Как выглядеть младше своих лет

Как выглядеть моложеИсторически сложилось так, что мужчины наделяют свой облик гораздо меньшим значением, чем женщины, которые во все века пытались быть если не самыми красивыми, то хотя бы очень привлекательными. Даже совсем маленькие девочки начинают надевать на пальцы мамины кольца и привередливо относиться к цвету заколки для волос - что же тут говорить о взрослых женщинах? У них забот побольше: пилинги, депиляции, маникюры, макияжи, фиолетовый уже не в моде...а вот тут, кажется, образовались злосчастные морщинки.

Включайся в дискуссию

Молодильные яблочки - вожделенный плод многих, однако оставим их сказочному Ивану-царевичу, а сами перейдем к более практичным методам.

Секреты молодости

Их есть такое великое множество, что можно запутаться буквально в два счета! Мы попробуем выделить самые главные и разместить их по категориям.

  1. Режим дня. Какой бы плотностью не обладал ваш график - непременно выделите достаточно времени на сон, прогулки на свежем воздухе и спорт. Даже самые юные девушки выглядят осунувшимися и здорово постаревшими, если мало спят. Не верите - взгляните на студенток во время сессии. Спать рекомендуется 7-8 часов, плюс час или два - обязательное насыщение организма кислородом в зеленом парку. Не хватает времени на парк - идите на работу пешком. И, пожалуйста, вспомните о легкой зарядке по утрам! Месяц правильного режима - и вы не узнаете себя в зеркале.
  2. Питание. Откажитесь от злоупотребления мясом и алкоголем, а если хотите сохранить или вернуть стройность - воздерживайтесь от сладкого, мучного, чрезмерно жирного и прожаренного. Что лучше: свиная отбивная на ужин или восхищенные взгляды в вашу сторону?
  3. Здоровье. Приосаньтесь. Сделали? Выглядите более уверенно? Теперь попробуйте придать походке летящий характер, плавность. Вдохновитесь героинями фильма "Служебный роман" - там есть весьма ценные примеры. Самое последнее и самое главное: бросьте все силы на избавление от вредных привычек. Они-то точно не способствуют молодости и красоте.
  4. Уход за кожей. Да-да, все те же антивозрастные крема. Необычайно полезны всевозможные маски и спа-процедуры - не упустите шанс побаловать себя ими несколько раз в неделю.
  5. Стиль. Забудьте об обилии темного, блестящего и кислотно-яркого - ваш гардероб и даже ваша косметичка должны быть освобождены от подобных предметов. Пастельные тона, максимально облегченный макияж - это то, что будет в тренде всегда.

Здоровое питание

Как выглядеть моложе на 10 лет

Первым делом позаботьтесь о том, чтобы снять следы усталости с лица. Грамотно подобранные косметические средства плюс несколько процедур с охлаждающим и увлажняющим эффектом гарантированно отнимут несколько лет. Вспомните о изящной обуви на каблуках, отдайте предпочтение светлым цветам в гардеробе, добавьте несколько ярких аксессуаров. Очень поможет визит в бьюти-салон - новая прическа или корректировка формы бровей зачастую меняет все дело.

Как выглядеть молодой в 50 лет

Кто сказал, что 50 лет - это почтенный возраст? Мы таких не знаем. Зато мы абсолютно уверены в том, что выглядим очень свежо. На самом деле лучше всего обратиться за консультацией к профессионалам - косметолог подскажет наиболее эффективные средства для кожи и посоветует ряд процедур, годных для выполнения дома, парикмахер, возможно, предложит немного осветлить тон волос или сделать челку, а стилист до мельчайших подробностей продумает ваш стиль. Звучит как будто очень дорого - на самом деле все далеко не так страшно. Умейте делать себе приятное - без этого никуда.

Как выглядеть моложе своих лет

Выгляжу моложе своих лет

Не забывайте, самое главное - психологический настрой. Для того чтобы вернуть облику молодость, нужны не только время и усилия, нужен блеск в глазах! Любовь к себе - первое и самое важное условие в такой ситуации, тем более, что наши женщины, преодолев массу жизненных препятствий, достигнув необычайных высот, так и не начинают себя ценить. Каждое утро и каждый вечер подходите к зеркалу, улыбайтесь своему отражению и повторяйте: "Я - самая красивая и самая счастливая. Я выгляжу моложе своих лет! Я совсем юная душой и смогу все!". Увидите - совсем скоро жизнь перейдет на качественно новый этап.

Женщины, которые выглядят моложе (фото)

Часто дамы не верят, будто в том или ином возрасте можно выглядеть моложе своих лет. Вдохновитесь образами некоторых знаменитостей: Холли Берри, Дженнифер Энистон, Мадонны, Дженнифер Лопес, Гвинет Пэлтроу, Синди Кроуфорд, Николь Кидман.

Включайся в дискуссию
Читайте также
Модные сумки осень 2012
Что одеть на свадьбу летом — фото модных платьев
Мода для полных женщин после 50 лет
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить