Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Глюкоза поделилась секретом своей красоты

Глюкоза поделилась секретом своей красоты

Исполнительница хитов Наталья Чистякова-Ионова, известная больше как певица Глюкоза, обладает прекрасной стройной фигурой. На днях девушка поделилась с подписчиками своего блога некоторыми секретами своей стройности и красоты.

Включайся в дискуссию

Как призналась Наталья, основной секрет ее великолепной фигуры заключается в занятиях йогой и в физических тренировках. "Нет никакой тайны! Все достаточно просто: регулярные занятия фитнесом и йогой, - рассказывает Глюкоза, - но, честно признаться, я - лентяйка, и без тренеров и своих родителей вряд ли бы достигла таких результатов. У меня совсем нет силы воли. Я люблю все вкусное и вредное: булочки, сладости, пончики и блинчики. Однако, несмотря на то, что я не склонна к полноте, все же стараюсь чаще проводить время в спортзале, ведь только таким образом можно получить здоровое и красивое тело".

По словам певицы, йога - хороший способ стабилизировать и успокоить себя, снизить стрессы и излишнее напряжение. Помимо йоги, Наталья выполняет также кросфит, кардионагрузки и круговые тренировки.

Включайся в дискуссию
Читайте также
Джастин Бибер все еще влюблен в Селену Гомес
Деми Ловато обрила голову
Татьяна Навка и Дмитрий Песков поженятся в Сочи этим летом
Комментарии
Ваш комментарий

Защитный код Обновить


Отправить